說(shuō)白黃帝內(nèi)經(jīng)15:中醫(yī)腎的本質(zhì),到底如何補(bǔ)腎

都說(shuō)黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)的至高寶典,想要學(xué)中醫(yī),或者想要學(xué)好中醫(yī)都必須熟讀黃帝內(nèi)經(jīng),許多人都說(shuō)幾千年都過(guò)去了,為什么總拿黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)事呢?因?yàn)辄S帝內(nèi)經(jīng)告訴我們的道理確實(shí)是自然之道,非常的實(shí)用,中醫(yī)的根就在這。

繼續(xù)讀黃帝內(nèi)經(jīng):

北方黑色,入通于腎,開竅于二陰,藏精于腎,故病在膝。其味咸,其類水,其畜彘,其谷豆,其應(yīng)四時(shí),上為辰星。是以知病之在骨也。其音羽,其數(shù)六,其臭腐。

曾經(jīng)聽(tīng)一位先生說(shuō)中醫(yī),他喜歡用方位來(lái)定位和定型。

他總喜歡說(shuō)這個(gè)人是東方的病,那個(gè)是你南方的病,當(dāng)時(shí)總是不得其解,聞到到底什么意思。老先生也不說(shuō),就說(shuō)自己去讀黃帝內(nèi)經(jīng)。

于是我把關(guān)于方位的條文全部整理出來(lái),哦,好像懂了。其實(shí)在反復(fù)誦讀黃帝內(nèi)經(jīng)的過(guò)程很多東西不用翻譯,心里就明白其中的意思了。

其他他說(shuō)這個(gè)人的病是北方的病北,就是冬天的病,也就是腎水的病。只是他用方位來(lái)說(shuō)含義更廣了,北方代表了整個(gè)腎系統(tǒng)包括什么呢?就是今天這段條文讀到的,當(dāng)然還有更多的內(nèi)容,內(nèi)經(jīng)也也還有其他條文來(lái)說(shuō)。

北方為黑色,和土地在北方,北方的神獸為玄武。玄也是黑色的意思。開竅于二陰,也就是肛門和尿道,二便控制的問(wèn)題許多就出現(xiàn)在腎。

腎虛的時(shí)候會(huì)遺尿、大便失禁等。

北方的精氣藏精于腎,生病最容易體現(xiàn)在膝關(guān)節(jié),當(dāng)肝虧虛的時(shí)候膝關(guān)節(jié)筋就無(wú)力,腎氣不足的時(shí)候膝關(guān)節(jié)的骨頭出現(xiàn)問(wèn)題,骨質(zhì)增生、半月板勞損,髕骨軟化等等。


因?yàn)槟I主骨、肝主筋,一般中西喜歡說(shuō)肝腎虧虛引起腰膝酸軟。

腎屬于水,也經(jīng)常說(shuō)腎水,腎也就是水。味道在咸,咸入腎,凡是咸味的食物入腎。當(dāng)然入腎不全都是不補(bǔ)腎。例如說(shuō)鹽是咸的代表,咸入腎,你說(shuō)是補(bǔ)腎還是害腎。全在一個(gè)度上,適度就是補(bǔ),過(guò)度就是害。就好比夏天口渴,喝一杯淡鹽水可以解渴。相反如果吃太咸的食物反而會(huì)引起口渴。

許多搞養(yǎng)生的喜歡偷換概念,說(shuō)咸入腎,你看這個(gè)是咸味的可以補(bǔ)腎。入腎不全都是能補(bǔ)腎,這個(gè)需搞清楚,不能偷換概念。


腎對(duì)應(yīng)的四時(shí)四季的冬季,對(duì)應(yīng)一天的深夜,臨床遇到病人經(jīng)常問(wèn)我,為什么我會(huì)腎虛?

出了縱欲過(guò)度,當(dāng)然有一類就是熬夜,或者冬天過(guò)度運(yùn)動(dòng)不能藏精的。冬天、夜晚對(duì)應(yīng)腎,腎主封藏,藏就是藏精氣不要外泄。

其實(shí)夜晚好好的睡覺(jué),冬天好好的貓冬這就是補(bǔ)腎了,并不是非要吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物。


腎對(duì)應(yīng)五行水,在天上為水星。對(duì)應(yīng)的聲音為羽音。

五音之羽音,通常相當(dāng)于今首調(diào)唱名中的la音?!赣稹篂槲逡糁谖寮?jí),居「徵」之次。古人以為,「羽屬水,物之象」,「 聞?dòng)鹨?,使人?lè)養(yǎng)而好施?!构视幸杂鹨魹橹饕?、結(jié)聲構(gòu)成的調(diào)式名。如唐段安節(jié)的《樂(lè)府雜錄?別樂(lè)識(shí)五音輪二十八調(diào)圖》中的「平聲羽七調(diào)」。

羽音多為水聲、鼓聲等樂(lè),包括地下泉水、小溪河水、天降雨水、百川匯合及海洋之聲等以及軒轅鼓、宮廷鼓、手鼓、大小鼓,鈴鼓,架子鼓、非洲鼓等鼓聲。

羽調(diào)式音樂(lè)高潔澄凈,淡蕩清邈,有如天垂晶幕,行云流水,具有「水」之特性。

水曰潤(rùn)下,主閉藏。而腎在五行屬水,水主腎,故正羽調(diào)式音樂(lè)可促進(jìn)全身氣機(jī)的下降,調(diào)節(jié)腎與膀胱的功能,滋補(bǔ)腎精,有益于封藏精氣例如把火藏到腎里邊。相反,腎精虧損,心火亢盛而出現(xiàn)的各種癥狀,如耳鳴、失眠、多夢(mèng)等。

腎精有補(bǔ)髓生腦之功,進(jìn)而羽調(diào)式的水音有益智健腦的作用。羽音匹配水型人。

羽音代表曲目有《二泉映月》、《梁?!?、《漢宮秋月》、《烏夜啼》、《稚朝飛》等。

六位腎水的數(shù)字,河圖中一、六在后,天一生水,地六成之。古人根據(jù)這個(gè)數(shù)字創(chuàng)建了方子“六一散”

組成:

滑石粉600g 甘草100g?炮制以上二味,甘草粉碎成細(xì)粉,與滑石粉混勻,過(guò)篩,即得。

功能主治清暑利濕。

主要用來(lái)對(duì)抗暑熱,內(nèi)服用于暑熱身倦,口渴泄瀉,小便黃少;外治痱子刺癢。

腎的味道是腐爛的味道,最局代表的一味藥,豆豉。二羊之前有特意寫過(guò)豆豉這味藥,

淡豆豉

是用大豆經(jīng)加工發(fā)酵而成。我們都知道豆豉有一種特殊的腐臭味道,喜歡的說(shuō)是香味。

要想明白豆豉的特性得從它的源頭說(shuō)起。

豆為腎谷,色黑本來(lái)是性沉,

黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō),腐味入腎,對(duì)應(yīng)寒水。

感興趣的朋友可以去看二羊之前的文章:豆豉許多人愛(ài)吃,中醫(yī)卻喜歡拿它來(lái)治病



我是二羊

一個(gè)鐵桿中醫(yī)腦殘粉。有一味赤色梔子心,胸懷山中藥,愿為熊膽使君子,繼四圣岐黃之術(shù)。

中醫(yī)是一種愛(ài)好,一種態(tài)度,也是一種生活。

了解跟多中醫(yī)文化健康知識(shí)可以關(guān)注我的簡(jiǎn)書。

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