今天是冷戰(zhàn)的第22天? 結(jié)婚這么多年這是第一次冷戰(zhàn)這么久? 而且是在沒有任何爭執(zhí)的情況下? 我復(fù)盤一下吧

復(fù)盤：1.我跟好朋友吐槽老公的不好? 背后說人? 一定要做到讓當事人不知道? 我這個傻子? 算是被人抓到把柄了

2.沒有及時把自己內(nèi)心的想法說出來

應(yīng)對方案? 1.這兩天老家出事? 以關(guān)心他為前提溝通

2.事情結(jié)束之后? 以文字? 語音形式跟他溝通

老公? 這次的房貸我已經(jīng)存進去了? 我工資降低了? 所以兩個月工資擱一塊還的? 老公? 咱們是一家的? 這一點我一直記得? 雖然我說了一些傷你心的話? 但是我心里知道咱們是一家的? 這兩年你不在家? 我自己在家一邊上班一邊帶孩? 兩個人溝通 交流沒以前那么多? 各種心酸不愉快你有我也有? 我需要你的支持? 理解? 家是咱們兩個的? 孩子是我們共同的? 我一個人扛不起來? 我需要你的支持?

3.增強自己的內(nèi)心力量