? ? ? ? 當孩子壓力過大，或無法恰當表達自己，得不到理解時，會以種種方式表現(xiàn)出自己的不適，包括疑病現(xiàn)象，如上學就肚子疼、胃疼、頭疼等等。《總感覺得了肺病的男生》中的小超因為面臨升學的壓力，總感覺自己得了肺病，非要媽媽帶他去看病，但又查不出器質性的疾病。

? ? ? ? 面對小超的問題，心理老師先小超的母親帶他去醫(yī)院做全面檢查，徹底排除器質性疾病后，再去找她。

? ? ? ? 心理老師先引導他找到非煩惱的事情，讓他的精神放松一下。然后選用“三線放松法”對他進行了放松迅雷和情緒調節(jié)，以緩解他的焦慮、恐懼情緒。“三線放松法”就是將身體分成兩側、前面、后面三條線，自上而下依次進行放松。

? ? ? ? 為了讓小超正視苦惱，面對現(xiàn)實，心理老師又引導他回顧發(fā)病前的個人情況，總結他自己認為有關的病因，讓他明白，他的“肺病”跟升學壓力過大有關。因此讓他每天早晚各做一次放松練習，大聲讀醫(yī)生的診斷，通過心理暗示，減輕疑病癥狀。

? ? ? ? 第二次，心理老師運用森田療法中的“為所當為”的治療原理，鼓勵他面對現(xiàn)實生活，對咳嗽采取順其自然的態(tài)度，轉移注意力。然后通過討論，讓小超明確自己可以掌控的事情，努力去做好。并通過回憶自己最擅長、最喜歡的事情，每天進行半小時娛樂活動，培養(yǎng)自信心。

? ? ? ? 第三次，心理老師對小超進行了積極暗示訓練。之后還增加了小超每天的運動和活動量，讓他主動與人交談，參加社會實踐活動，培養(yǎng)他的持久力和忍耐力，體驗到成功后的愉悅心情，培養(yǎng)順其自然的生活態(tài)度。

? ? ? ? 家長也應多關注孩子情緒，少詢問成績和分數(shù)，放平穩(wěn)心態(tài)。

? ? ? ? 由此可見，我們做老師、做家長的，只有明確孩子的心理，才能很好地做好教育孩子的工作。