對酒完全免疫 早上體重又回到:45.4公斤都怪昨晚那只雞早上:銀耳中午:雞胸肉晚上:小碗銀耳+一包堅果好想爆碳水呀,不吃魔芋絲算不算明天去派對會不會忍不住偷吃啊?算了。生酮飲食,睡不著覺。要不要放棄。好難受