001、習(xí)慣
思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。
習(xí)慣對(duì)我們的生活影響很大，甚至決定著我們的成敗。
002、習(xí)慣的力量
習(xí)慣是有力量的。
想要改變或消除一種習(xí)慣，只依靠毅力是不夠的。
003、習(xí)慣的定義
高效能的習(xí)慣是“知識(shí)”、“技巧”、和“意愿”相互交織的結(jié)果。
要想養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，三者缺一不可。
004、改變習(xí)慣
改變習(xí)慣是習(xí)慣三要素相互作用的結(jié)果。
它是一個(gè)既痛苦又幸福的事情：為了我們更好的生活目標(biāo)和規(guī)劃，必須舍棄當(dāng)下的生活。
005、高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：
積極主動(dòng)、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。
這七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)漸進(jìn)、連續(xù)、高度整合的過程。
006、成熟模式圖
這七個(gè)習(xí)慣也是個(gè)人和人際關(guān)系，依次要經(jīng)歷的成長模式圖，即人類成長的三個(gè)階段：
依賴期、獨(dú)立期和互賴期。
這三個(gè)階段必須是由內(nèi)而外、依次實(shí)現(xiàn)。
007、效能
只要我們把握機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)，這七個(gè)習(xí)慣都能產(chǎn)生高效能。
真正的效能有兩大要素即產(chǎn)出和產(chǎn)能，但它必須遵循產(chǎn)出和產(chǎn)能平衡的原則。
008、產(chǎn)出和產(chǎn)能平衡的原則
產(chǎn)出是指生產(chǎn)出的產(chǎn)品；產(chǎn)能指生產(chǎn)的資產(chǎn)或能力。
這個(gè)原則不但適用于一個(gè)人，也適用于團(tuán)體。
009、個(gè)人的產(chǎn)能
大人過分管教和縱容孩子，就是太注重產(chǎn)出，那會(huì)讓孩子的自信心和責(zé)任心（產(chǎn)能）受挫，甚至喪失。
010、團(tuán)體的產(chǎn)能
如果夫妻雙方都只注重自身利益（產(chǎn)出），遇事互相指責(zé)，長此以往，夫妻感情（產(chǎn)能）就會(huì)消失殆盡。
