焦慮......

最近很焦慮,像一口悶氣,吐不出來又咽不下去。

好像有很多的事情應(yīng)該去做,卻一件也理不出頭緒。拿起一件事,剛起了個(gè)頭,就不想繼續(xù)下去了,然后推到明天再做吧,然后就陷入了一個(gè)死循環(huán),事情越拖越久,而越來越不想動(dòng)了.....還得找一些別的事情填滿腦子,打發(fā)時(shí)間,但心里又時(shí)時(shí)浮現(xiàn)那些應(yīng)該做的事,無法抹掉。于是焦慮加煩躁加自責(zé)。

秉承沒有什么是找不到原因的,而一切煩惱都是來源于想多了,那我想我的焦慮或許是真的想多了。

工作的焦慮,工作的事情沒有進(jìn)展,讓我暫時(shí)找不到解決的好途徑,也懷疑當(dāng)初沒有經(jīng)過充分的考慮和評(píng)估就放棄穩(wěn)定上升的工作,去和朋友的朋友合伙做事,創(chuàng)業(yè)是一場(chǎng)有準(zhǔn)備的戰(zhàn)役,而不應(yīng)該是有了個(gè)好想法,但沒有做好充分的準(zhǔn)備,沒有準(zhǔn)備好足夠的資源。

生活的壓力,這個(gè)年紀(jì)了,想有個(gè)落腳的城市,想有個(gè)家,有個(gè)安放的屬于自己的房子,想要更快速的積累財(cái)富去支付這些想要的東西。

年紀(jì)的焦慮,因?yàn)閷?duì)自己的人生規(guī)劃,對(duì)經(jīng)驗(yàn)和資源的積累,此時(shí)希望可以獨(dú)立的去做一些事情了,做更有成就的事情,實(shí)現(xiàn)點(diǎn)小夢(mèng)想!也有來自同齡朋友的比較,看著他們好像早就找到方向,越做越好,早實(shí)現(xiàn)房車自由,我有點(diǎn)反思我一路的某些選擇是否正確。

婚姻的疑惑,雖然剛結(jié)婚,好像已經(jīng)沒有了激情。沒有曾經(jīng)自己期望的,從對(duì)方那獲得更多生活的希望,能量和依靠。反而操心不斷,不過這個(gè)也早想開,寄希望于他人,不管是誰,都不如放在自己身上。對(duì)婚姻的某些期待還是得之我幸,不得我命吧,彼此生活一起有愛,還能讓對(duì)方開心,有個(gè)伴就行,其它也就不要求那么多了,就自己努力吧。

今天去了博物館,了解了很多古人的生活,突然覺得他們好像比我們活得精致多了,生活充滿了創(chuàng)造和嘗試,做了很多看起來不太“實(shí)用”,卻技藝繁復(fù)而好看的東西。


溫酒器



花轎

大概我們確實(shí)走得太著急了,也沒有勇氣停下來,更靜不下心來細(xì)細(xì)思考。好像我們的大腦思維被操控了,所有人想法趨同,并互相釋放焦慮,明明有那么多的生活方式,但我們眼里只能看見一種。

我們不再體會(huì)自己真正幸福的時(shí)刻,甚至沒有認(rèn)真體會(huì)過自己的感受,換句話說,什么是快樂,你已經(jīng)回答不出來,你最開心的時(shí)刻,或許還是童年,你最充滿創(chuàng)意,思考,希望,好奇,幸福,大概都只有在童年了。成年人的生活,好像只有安排好的相似的路,只是在生活的潮流里機(jī)械向前,生活的目標(biāo)是:只有獲得了什么,我才會(huì)滿意.....

我開始思考我想要的“成就”這件事,或許工作我更需要的是“意義”,而它們并不等同,“成就”讓人更看重得失,注重結(jié)果,只想看得見回報(bào)的“短期利益”。而“意義”讓人更關(guān)注自身的出發(fā)點(diǎn),和事情本身的價(jià)值。讓你一步步走,并獲得發(fā)自內(nèi)心的成就感,有更平和的心態(tài)和容易獲得的幸福感!

都說人生是一場(chǎng)修行,那更多的就是內(nèi)心的強(qiáng)大和堅(jiān)韌,無論處在什么的境況和什么階段,都能找到此時(shí)的意義。無論多大的困擾,都一步一步去做,一點(diǎn)點(diǎn)的解決。盡人事聽天命,去做了,結(jié)果還是不好,那也沒有關(guān)系!畢竟回到生命最基本的,咱也餓不死凍不了!活著還有很多是可以再來。



大概年紀(jì)大了,

也需要自己喂自己點(diǎn)雞湯,

我們想追求

心靈和物質(zhì)的雙重愉悅。

而這都是歷程!

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