1真實句：你坐在沙發(fā)上，你的貓咪在一旁洗臉舔毛梳理，你在回憶如何才算真實，你想擁有真實，不是嗎？

2內嵌命令句：你可以回憶真實給你帶來的感覺，你可以聞到貓咪身上的味道感受真實的存在，你可以把注意力的焦點放在此時此刻，你也可以訓練自己試著去表達真實的感受…

3引言句：薩德曾經(jīng)說過，艾瑞克森是一個最真實的人…

4是的套組：你可以看到一個人的假，后面隱藏的真實想法；你可以聽別人說的話，所表達的真實想法，你可以看見別人的裝扮，他的潛意識要表達什么，你可以看一個人的行動，在病態(tài)時的行動與在正常狀態(tài)時的行動有什么不同？

5預設句：我不知道你什么時候會感受到真實，我也不知道你在哪里會發(fā)現(xiàn)真實，我還不知道你眼里的真實是什么樣的？

6解離句：當你的手在打字，你的大腦在轉動…

7雙重解離句：你的意識想要真實，你的潛意識有時候沒有準備好，你的潛意識想要真實，你的意識會有更多真實的想法…

8暗示因果使役句，當你想到真實的表達，你可以做一個深呼吸，讓自己體驗呼吸帶給你的真實…