性格與情緒管理(二)

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課程進入了第二天

一早的熱舞愉快地開展了一天精彩的課程

在課程中聽到許多學員分享著自己的故事,這些故事可能已經(jīng)有數(shù)十年,當事人都沒有告訴過誰

但是他們在當下,充滿了勇氣站上臺和大家分享

在臺下的我其實更多的感動,我感動這些生命的勇者,他們的那份勇敢,願意面對生命的這些千瘡百孔,而且願意努力去修復

老師說過,在恐懼面前,我們只有面對,並且去接受這些恐懼,這樣子我們才能慢慢贏回自己真正內(nèi)在的力量

在今天課堂中有很多的觸動,但是其中有一個觸動是讓我感受比較深的??

那時老師分享的一段話,讓我很有感觸,老師說其實很多時候,我們的身體出現(xiàn)的狀況

其是,那是身體在向我們發(fā)出求救訊號,你如果聽不懂,不懂得聽的話

其實很多時候我們的就錯過了

老師說,今天在課堂上是出現(xiàn)的人,應該要感謝你的介紹人,因為是他們支持你進入課堂,因為他們知道,在生之年或許知道了解,身體的不適其實就是一種警報的發(fā)出

但是我們重視了嗎?我的了解了嗎?

如果沒有,就快站起來進入國莉老師課堂,讓自己更懂的自己,學會《看見》 的能力。

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