? ? 今天對(duì)如何樹(shù)立目標(biāo)，并達(dá)成他們有了深刻的認(rèn)識(shí)！

? ? 之前一直都有說(shuō)要給自己定目標(biāo)，也確實(shí)有定下目標(biāo)。但是說(shuō)實(shí)在的，很多時(shí)候都定下了目標(biāo)，但是最大的問(wèn)題是一個(gè)大的目標(biāo)，沒(méi)有具體化，數(shù)字化。也缺乏具體可行的途徑，因此許多目標(biāo)最后都不了了之。

? ? 最近這段時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉身體，每天給自己定下了3公里的目標(biāo)，并確定了具體時(shí)間安排，這樣的話目標(biāo)具體了，并且具備了可操作性。我就按照這個(gè)具體的目標(biāo)及時(shí)間安排。一轉(zhuǎn)眼就堅(jiān)持下來(lái)了一個(gè)月的時(shí)間，雖然這個(gè)過(guò)程不是一帆風(fēng)順，但是還是堅(jiān)持下來(lái)了。這一個(gè)多月下來(lái)讓自己形成了一個(gè)慢跑的習(xí)慣，每天都有了精氣神。同時(shí)自己的身材和體重有了較好的控制。很多時(shí)候就是意念在支撐自己，讓自己努力堅(jiān)持了下來(lái)。一個(gè)多月的時(shí)間不長(zhǎng)，但是堅(jiān)持下來(lái)很酷。以看看具體數(shù)據(jù)，竟然有50萬(wàn)步了，真的很開(kāi)心。

? ? ?在此基礎(chǔ)上，我又制定了日更的目標(biāo)計(jì)劃，每天安排了固定的時(shí)間，之前一直又這個(gè)愿望，一年要寫(xiě)多少字，要達(dá)成什么樣的目標(biāo)，可是確一直沒(méi)有真正的實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在我總算明白了，一是沒(méi)有堅(jiān)持，同時(shí)還是因?yàn)闆](méi)有具體執(zhí)行的時(shí)間安排，總是停留在腦海里，沒(méi)有具體時(shí)間計(jì)劃表。為此我們找了兩個(gè)志同道合的伙伴，一起來(lái)互相監(jiān)督和實(shí)施。這樣，每天都會(huì)在群里互相鼓勵(lì)，互相支持，互相監(jiān)督。這樣下來(lái)我們的目標(biāo)推進(jìn)變得可以量化和具體化。

通過(guò)這兩件事，我知道了，大的目標(biāo)大家都會(huì)制定，為什么很多時(shí)候都沒(méi)有能夠完成或?qū)崿F(xiàn)。就是因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候只有大目標(biāo)，而缺乏具體可行的時(shí)間表，另外缺乏有效的監(jiān)督和執(zhí)行。最后導(dǎo)致的結(jié)果都是不了了之。

總之，通過(guò)這兩件事，讓我很清楚地明白，任何目標(biāo)的達(dá)成，都并不是一件容易的事情，目標(biāo)要清晰，要具體。一定要有可靠的落地的計(jì)劃，要有時(shí)間表。要有堅(jiān)持到底的信念。最終養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。