一直有閱讀，也讀了很多書，但是都讀得很慢，直到遇到這本如何閱讀。他教會了我們，怎樣去讀書，掌握閱讀的要領(lǐng)！

此書建議我們閱讀的時候準(zhǔn)備如下工具、鉛筆或者圓珠筆、熒光筆、紙、計算器、秒表或者計時器名片大小的空白索引卡，熟悉的閱讀材料，例如自己喜歡的雜志或者報紙！

高效閱讀的指標(biāo)是閱讀速度快，眼睛有節(jié)奏的移動，理解力好，寬間距，有目的的讀書，按照意群閱讀，使用不同的速度閱讀，閱讀前先評估，掌握大量表達(dá)法和字詞，閱讀各種不同的材料，經(jīng)常閱讀，喜歡閱讀，知識和閱歷很多！

而閱讀的三個消極習(xí)慣就是走神重讀，以及默讀！

我們在閱讀的時候，仍然需要運(yùn)用刻意練習(xí)的方法，集中注意力！要全面準(zhǔn)備，集中注意力，選擇閱讀對象，選擇閱讀的地方！閱讀的十大干擾因素是，他人電話，電子郵件，電話，傳真，音樂，電視，閱讀地點(diǎn)，泰國書是對閱讀對象不感興趣，心事重重，在一天中錯誤的時間閱讀。針對這些干擾因素，我們可以有一些常識性的方法，幫助自己回到正軌。第一，遠(yuǎn)離干擾，隱藏自己。第二，使用技術(shù)手段，第三，請他人代勞。第四，聽聽古典音樂。第五，換個更合適的地方。第六，關(guān)掉電視。第七，在最有效率的時間段閱讀。第八，倒空大腦。第九，限制時間，第十，稍事休息。

如果我們采納上述建議我們會變得理解力更好，注意力更集中，也會降低鋅，不專業(yè)的概率，真正在閱讀中做到事半功倍！