看到曼姐感悟中的這段話，如下
不用回顧以前?；钤诋?dāng)下。遇到困難請直面，遇到疼痛亦然，疼痛說明你的身體有弱項(xiàng)，生活或工作一樣。
我放棄了自己的長篇文字贅述，開啟了這篇分享。讓過去的就過去了吧。
變健康一直是我2015的主要目標(biāo)。報(bào)名參加這次活動(dòng)時(shí)，我正從例假身體虛的昏睡中醒來。從此刻起，每日堅(jiān)持瑜伽，讓身體成為時(shí)間的刻度。
瑜伽也有男生喲，大家一起來
最近工作好煩，瑜伽老師Ivy的二次人生倒是給了我很多啟示，快樂才是人生價(jià)值所在，不必勉強(qiáng)憋屈自己做不喜歡做的事。適時(shí)反撲
快樂才是價(jià)值所在
早餐
大家一起討論的時(shí)候，也開始觀照自己。情緒，運(yùn)動(dòng)，飲食是健康之根本。每個(gè)人都懂，但難做到，比如我。壞情緒是身體的大敵。
要相信自己。嗯，不要抗拒痛苦。
