這幾天感冒一直沒(méi)好,似乎也比較嚴(yán)重,整個(gè)人也是無(wú)精打采,雖然已經(jīng)返回到了工作崗位,但是完全沒(méi)有進(jìn)入到應(yīng)有的學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)。每天也要求自己盡量早點(diǎn)休息,希望可以使感冒早點(diǎn)好起來(lái),所以,直到此刻,本周作業(yè)都還沒(méi)完成呢。但是,盡管這是一個(gè)非常合適的拖延借口,也是掩蓋不了自己行動(dòng)遲緩的事實(shí),這個(gè)自己心里最清楚不過(guò)了。
真是俗話說(shuō)的好,有啥別有病。感冒看起來(lái)是個(gè)小病,但是一次感冒下來(lái),也能讓人看淡一些東西,深刻體會(huì)到健康的重要意義。本次感冒之所以會(huì)變得如此嚴(yán)重,原因值得我反思。
首先,是自己的身體素質(zhì)確實(shí)下降,抵御不了稍微低一點(diǎn)的氣溫,這說(shuō)明平日里的身體鍛煉明顯不夠。假期里沒(méi)有注意生活規(guī)律,夜里經(jīng)常追劇到凌晨?jī)扇c(diǎn),進(jìn)一步降低了身體免疫力。沒(méi)有恰當(dāng)?shù)淖龊帽E胧?,老家氣溫較低,尤其是到山區(qū)里,寒氣更重,沒(méi)有提前備好厚棉襖。以上是我患上感冒的一些潛在原因,有時(shí)候會(huì)意識(shí)不到。真正導(dǎo)致我感冒加劇的,還是我的一個(gè)出行決策。我選擇初六那天開(kāi)車返回東莞,這是完全可以預(yù)料到的高峰擁堵時(shí)間,所以原本一半時(shí)間的路程停停走走開(kāi)了20小時(shí),這么長(zhǎng)的時(shí)間駕駛,身體肯定是很疲勞的,這直接導(dǎo)致了我路上就感冒加劇,一路上擦鼻涕的紙巾真是用完了一盒。如果,我是選擇避開(kāi)初六,在家多休息一天,身體也會(huì)恢復(fù)更好一點(diǎn),初七也會(huì)堵車,但是會(huì)緩解許多,身體也不會(huì)那么疲憊不堪。
當(dāng)然,我現(xiàn)在說(shuō)的都是自己的假設(shè),不過(guò)我實(shí)際執(zhí)行的出行計(jì)劃確實(shí)是最不明智的,我明知到各種潛在不利因素會(huì)帶來(lái)一些風(fēng)險(xiǎn),還有更好的出行計(jì)劃的,但我并沒(méi)有選擇最優(yōu)的。我在想我的大腦在做選擇時(shí)究竟有沒(méi)有評(píng)估過(guò)程的。
從本次感冒經(jīng)歷中,也間接地看出了自己身上的諸多問(wèn)題,也算是意外收獲吧!