這幾天陸陸續(xù)續(xù)都上班開工了,這兩天的狀態(tài)就是,坐久了就腰酸背痛還犯困。注意力也很難集中,這是典型的節(jié)后綜合征。
前一天上班收拾一下,盡管一再提醒自己要睡了,結果忍不住又看了下手機。這就剎不住車了,隨隨便便到兩點了。難怪第二天會沒有精神。
第二天晚上想著要早睡早起,結果早了一點點,也到一點了。唉,白天又犯困。終于昨晚早早上床睡了,今天起來,雖然還是不想起來,但還是好多了。
每天的狀態(tài)就是睡不醒,唉……這種狀態(tài)可不好,大大影響效率。
這幾天陸陸續(xù)續(xù)都上班開工了,這兩天的狀態(tài)就是,坐久了就腰酸背痛還犯困。注意力也很難集中,這是典型的節(jié)后綜合征。
前一天上班收拾一下,盡管一再提醒自己要睡了,結果忍不住又看了下手機。這就剎不住車了,隨隨便便到兩點了。難怪第二天會沒有精神。
第二天晚上想著要早睡早起,結果早了一點點,也到一點了。唉,白天又犯困。終于昨晚早早上床睡了,今天起來,雖然還是不想起來,但還是好多了。
每天的狀態(tài)就是睡不醒,唉……這種狀態(tài)可不好,大大影響效率。