我發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的現(xiàn)狀是：迷茫又焦慮，懶惰又拖延。

想要努力，卻沒(méi)有一個(gè)理想的目標(biāo)，學(xué)習(xí)是這樣，對(duì)以后的工作方面也是這樣，感情更是這樣。很多同學(xué)等到畢業(yè)，走上社會(huì)，開(kāi)始寫(xiě)簡(jiǎn)歷的時(shí)候，才會(huì)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生涯規(guī)劃，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是多么重要。

然而沒(méi)有科學(xué)的目標(biāo)管理規(guī)劃方法，也會(huì)在實(shí)施目標(biāo)的過(guò)程中遇到多重阻礙，所以我們需要科學(xué)的目標(biāo)管理方法，這就要說(shuō)到這篇文章的主角：

OKRs（Objectives & Key Results，目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果）

// OKR的前世今生

OKR是一套用于目標(biāo)管理的工具它是由intel公司發(fā)明，隨后被約翰·杜爾發(fā)揚(yáng)光大。到目前世界上有很多大型互聯(lián)網(wǎng)公司都在使用這一套目標(biāo)管理工具，比如google，比如百度、推特、甲骨文、英特爾、摩托羅拉。

// 大學(xué)生適合使用OKR制定目標(biāo)嗎？

OKR起源于企業(yè)，發(fā)展于企業(yè)，當(dāng)我們?cè)谒阉饕嫠阉鱋KR的時(shí)候出來(lái)的都是對(duì)于企業(yè)員工的目標(biāo)管理教程，那么OKR到底適不適合大學(xué)生呢？

OKR的定義是：一套具有定義、跟蹤目標(biāo)及完成情況的管理工具、方法、工作模式。因此，它是適合任何人用于自己日常工作及生活中的目標(biāo)管理。這是一套非常成熟也很科學(xué)的目標(biāo)管理方法。

通過(guò)我的學(xué)習(xí)和近四個(gè)月的自身實(shí)踐?？偨Y(jié)出了適合大學(xué)生的OKR目標(biāo)管理方法。我會(huì)通過(guò)例子讓你更直觀的了解OKR的設(shè)計(jì)過(guò)程，讓你的目標(biāo)管理不再混亂。

// 大學(xué)生如何設(shè)計(jì)好OKR

一個(gè)好的目標(biāo)設(shè)計(jì)應(yīng)該遵循SMART原則：

S-Specific：具體的

M-Measurable：可衡量的

A-Aspirational：有挑戰(zhàn)性的

R-Relevant：相關(guān)聯(lián)的

T-Temporal：有時(shí)限的

那么我們?cè)趺窗裇MART原則融入到OKR的設(shè)計(jì)中呢？下面我以通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試為例教大家如何設(shè)計(jì)好一個(gè)OKR。

1、O的設(shè)計(jì)

O，也就是Objectives（目標(biāo)）。我們?cè)趺丛O(shè)計(jì)一個(gè)合理的目標(biāo)呢？

一個(gè)合理的O需要遵循以下原則：

OKR必須是可量化的。

必須是有野心有挑戰(zhàn)性的 。

在O的設(shè)計(jì)中，我們要把O設(shè)置得盡可能的高，需要很努力的跳才能夠到的目標(biāo)，假設(shè)O全部達(dá)成的評(píng)分是1分，那么在考核時(shí)O的得分是0.6或0.7分才是合理（也就是完成率60%-70%）。如果考核時(shí)分?jǐn)?shù)是0.8、0.9甚至1，那么這個(gè)O設(shè)計(jì)得肯定是有問(wèn)題的，所以在以后的設(shè)計(jì)過(guò)程中要不斷修訂、調(diào)整。

以上面的原則設(shè)計(jì)通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試的O是：

Objectives：英語(yǔ)4級(jí)考試取得600分以上

因?yàn)?級(jí)通過(guò)分?jǐn)?shù)是425分，因此把O設(shè)計(jì)到600分就是OKR考核的0.6-0.7分。

2、KR的設(shè)計(jì)

所謂的KR（Key Results：關(guān)鍵結(jié)果）就是：如何完成目標(biāo)、完成目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。

關(guān)鍵結(jié)果應(yīng)該明確地將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)變成可能。

同樣，KR的設(shè)計(jì)也要遵循一些原則：

1、必須是和時(shí)間相聯(lián)系的。

2、不能太多，一般每個(gè)目標(biāo)的KR不超過(guò)5個(gè)。

3、必須是按這個(gè)方向及正確“途徑” 做就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的。

4、必須是以產(chǎn)出或者結(jié)果為基礎(chǔ)的、可衡量的，設(shè)定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

為了通過(guò)4級(jí)考試，我們的KR肯定是為準(zhǔn)備考試和復(fù)習(xí)考試而設(shè)計(jì)的。我們必須在詞匯量、語(yǔ)法、作文、做題速度熟練度上提升。

KR如下：

KR1：每天背誦單詞20個(gè)。

KR2：每天完成1篇閱讀理解。

KR3：考試前做10套模擬題。

KR4：每周完成1篇作文。

設(shè)計(jì)一個(gè)KR的時(shí)候我們要思考，是否符合KR設(shè)計(jì)的原則，是否對(duì)目標(biāo)推動(dòng)有實(shí)際意義。

設(shè)計(jì)完成后，我們就得到了通過(guò)4級(jí)英語(yǔ)考試的OKR。

Objectives：英語(yǔ)4級(jí)考試取得600分以上

KR1：每天背誦單詞20個(gè)。

KR2：每天完成1篇閱讀理解。

KR3：考試前做10套模擬題。

KR4：每周完成1篇作文。

3、OKR的時(shí)限

目標(biāo)管理必須是有時(shí)限性的，沒(méi)有時(shí)限的目標(biāo)也就失去了目標(biāo)的意義。我們的目標(biāo)必須是在什么時(shí)間內(nèi)完成什么樣的事。

例如上面通過(guò)4級(jí)考試的目標(biāo)，我是按照1年期限去設(shè)計(jì)的，4級(jí)英語(yǔ)詞匯量大概是4000個(gè)，那么一年365天平分下來(lái)，在按照0.6-0.7的完成率，最終設(shè)置成每天背誦20個(gè)單詞。

在我的實(shí)踐中，大學(xué)生要設(shè)計(jì)OKR的期限最常會(huì)遇見(jiàn)的兩種：

一種是像上方例子中的，某個(gè)重大等級(jí)考試、考證。

這類情況只需要按照距離等級(jí)考試所剩的時(shí)間為期限去設(shè)計(jì)OKR即可。

還有一種是月度OKR，如果你不想在大學(xué)里虛度光陰，給每個(gè)月制定當(dāng)月學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如閱讀、健身、掌握一項(xiàng)技能，這對(duì)發(fā)展個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)說(shuō)十分重要。

例如我要在一個(gè)月內(nèi)學(xué)會(huì)攝影，提高自己的攝影技術(shù)，我當(dāng)月的OKR是：

Objectives：拍攝5套能發(fā)朋友圈的好照片

KR1：學(xué)習(xí)B站的一套攝影技術(shù)視頻教程。

KR2：在ins上關(guān)注20個(gè)喜歡的博主，并觀看學(xué)習(xí)他們的風(fēng)格。

KR3：每周進(jìn)行2次拍攝活動(dòng)。

KR4：每周出10張成品照片，并總結(jié)。

這樣看教程學(xué)會(huì)怎么去做。關(guān)注喜歡的博主，多看照片有利于提升審美，找到自己喜歡的風(fēng)格。每周的拍攝活動(dòng)強(qiáng)迫自己刻意練習(xí)。出成品總結(jié)才能更好的提升。最后發(fā)朋友圈可以讓朋友們看到你的作品是否符合大眾審美，如果朋友們都認(rèn)為你的作品越來(lái)越好看了，是對(duì)你不斷付出的肯定，帶來(lái)的成就感。

還有，健身計(jì)劃OKR：

Objectives：體重減到110斤。

KR1：跑步公里數(shù)達(dá)成150公里。

KR2：Keep APP課程25次。

KR3：每天健身時(shí)長(zhǎng)不少于50分鐘。

以上兩個(gè)月度OKR供大家學(xué)習(xí)參考

制定適合的OKR可以強(qiáng)迫自己成長(zhǎng)，OKR的目標(biāo)都是有野心的，理想化的。會(huì)給你向上的動(dòng)力。你會(huì)更清晰的知道你的目標(biāo)，知道怎么做才能實(shí)現(xiàn)它。還能記錄你的成長(zhǎng)，讓你看到你每個(gè)月都做了什么，以此來(lái)警示自己不要迷茫。會(huì)更加的珍惜時(shí)間，珍惜大學(xué)生涯。

總結(jié)一下，OKR的實(shí)施過(guò)程就是：設(shè)置目標(biāo)，完成關(guān)鍵結(jié)果，持續(xù)推進(jìn)，不斷反饋、校驗(yàn)、調(diào)整。

OKR是工具，不是目標(biāo)本身。它能夠更有效的幫助我們推進(jìn)達(dá)成目標(biāo)。有目標(biāo)有理想是寶貴的，但僅僅只是想想很簡(jiǎn)單，只有腳踏實(shí)地的去執(zhí)行，才能到達(dá)理想的彼岸。

執(zhí)行力才是一切。