兔兔軍團(tuán)晨讀團(tuán)第四輪第三周第一天

共讀:《高效能人士的七個習(xí)慣》

日期:2022年11月21日

整理人:牧歌

海報

感悟合集

1.五福人生:

20221121晨讀感悟杰杰

1積極主動與消極被動的區(qū)別,要想成功,一定要積極主動,境界最高的是態(tài)度價值觀。變被動為主動。

2關(guān)注圈與影響圈,擴(kuò)大自己的影響圈,發(fā)揮影響力。

3直接控制間接控制和無法控制,無論怎樣,我們要用微笑的態(tài)度,利他的態(tài)度,改變自己改變習(xí)慣,調(diào)整動機(jī)。

2.晶晶:

20221121晨讀<高效能人士的七個習(xí)慣>第7次晶晶感悟

之前我對積極主動的理解,更多的是以為一種態(tài)度。通過本次晨讀的內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)它其實(shí)更是一種看事情從內(nèi)而外的一種思維方式,把責(zé)任承擔(dān)在自己身上的一種非常優(yōu)秀的品質(zhì)。

而我們的思維方式在平時的言語中就會有體現(xiàn),如果我的言語是負(fù)面的,其實(shí)更多的就是在推卸責(zé)任。以前也覺得愛是一種感覺,現(xiàn)在提到的愛更多的是愿意付出時間與行動。這個也是我將帶給孩子們的~文中提到的影響圈也是關(guān)注在自己身上,以以身作則的方式去改變自己提升自己,得以最終解決問題。

越來越能理解并感受到,傷我們的不是別人的所作所為,也不是自己犯下的錯,而是我們對它的看法,我們是否思考過如何回應(yīng)。覺知一定要在~~平和從完全接納當(dāng)下開始~

3.彩飛:

20221121

《高效能人士的七個習(xí)慣》晨讀

彩飛收獲

“如果”和“我可以”

如果我的孩子再乖些

如果我的老公再體貼些多好

如果我的老板再給漲點(diǎn)工資多好

如果我能有屬于自己的時間

哈哈我也用如果造了很多句子,文中說把外在環(huán)境視作問題癥結(jié)的想法本身就成問題,應(yīng)該說是我們給了外部環(huán)境控制自己的權(quán)利,這種“由外而內(nèi)”求變的思維方式就是以外在環(huán)境作為個人改變的先決條件。

積極的做法應(yīng)該是“由內(nèi)而外”地改變,即先改變個人行為,讓自己變得充實(shí),更具創(chuàng)造力,然后再去施加影響,改變環(huán)境。

我可以如何做的更好來影響我的孩子

我可以如何做得更好來影響我的老公

我可以如何把工作做得更高效來更好的解決目前的問題

哈哈哈哈

4.小城人家:

20221121晨讀<高效能人士的七個習(xí)慣>小城人家感悟

1,我的個人使命宣言是,培養(yǎng)我的子女,將來能夠有能力按自己的意愿幸福的生活。溫暖我的老公,讓他看見我就覺得一切的付出都值得。通過學(xué)習(xí)覺察,持續(xù)的提升成長自己。

2,凡是有價值,有利于實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)的,就是要事。學(xué)習(xí),健康,規(guī)劃,關(guān)系,這些都是重要的事。平時要減少一些消磨時間的無意義的活動,為要事創(chuàng)造時間。

3,高效能人士的腦子里裝的不是問題,而是機(jī)會,他們不會在各種各樣的問題上浪費(fèi)時間和精力,他們的思維方式是預(yù)防性的,總是能夠做到防患于未來。

5.寧靜

20221121兔兔軍團(tuán)晨讀《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書感悟 三組寧靜

第三章習(xí)慣一 積極主動

人性的本質(zhì)是主動而非被動,人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式,更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。采取主動不等于膽大妄為、惹是生非或滋事挑釁,而是要讓人們充分認(rèn)識到自己有責(zé)任創(chuàng)造條件。

積極主動不僅指行事的態(tài)度,還意味著人一定要對自己的人生負(fù)責(zé)。個人行為取決于自身的抉擇而不是外在的環(huán)境,人類應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和麥任感。

? 積極主動的人理智戰(zhàn)勝于沖動,他們能夠慎重思考,選定價值觀并將其作為自己行為的內(nèi)在動力,而消極被動的人截然相反,他們感情用事,易受環(huán)境或條件作用的驅(qū)使?;叵朐?jīng)的我,感覺是為他人而活,完全沒有白我,特別在乎別人的看法和評價,沒有遵循自己內(nèi)心的造擇,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系都很差,越付出越痛苦,活在一個自我消耗的世界里。內(nèi)在沒有力量,赴重前行,想想對自己都不能負(fù)責(zé)任,怎么能給予家人力量呢?

? 弗蘭克爾提出人生有三種主要價值觀,一是經(jīng)驗(yàn)價值觀,來自自身經(jīng)歷,二是創(chuàng)造價值觀,源于個人獨(dú)創(chuàng),三是態(tài)度價值觀,即面對絕癥等困境時的回應(yīng)。逆境往往能激發(fā)思維轉(zhuǎn)換,使人以全新的觀點(diǎn)看待世界,自己與他人,審視生命的意義,進(jìn)而思考應(yīng)該如何回應(yīng),這種更寬廣的視角反映的就是可以提升和激勵所有人的態(tài)度價值觀。我此刻非常感謝生命中的貴人,在我人生的谷底拉我一把的老師,讓我重新認(rèn)識自己,賦予生命的意義,更加堅定地修習(xí)自己,讓未來的人生更加絢麗多彩。

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