先寫10分鐘再說

一大早醒來就想寫作了，可是覺得沒什么可寫，一大早，頭腦不清醒，寫出來的東西，一定有些值得參考和啟發(fā)的東西。

看來有必要重拾晨間寫作了。

剛接了一個電話，寫作被打斷，現(xiàn)在又回來，繼續(xù)。

感覺想做的事情，似乎有很多阻礙因素。我覺得這是一個考驗，考驗一個人是否真的想做這件事，同時這也是一扇分隔兩個世界的門。

糾結(jié)者遇到關(guān)閉的門，停止了前進，消極地以為前無去路，已身陷困境；果斷者，會馬上采取行動，去敲門，推門，拉門，砸門，或者繞過門，另尋出路。

做自己想做的事情，就需要經(jīng)住各種考驗，穿越各種門。

如果不去嘗試解決路障，就無法前進，無法走近憧憬的人生。

回到過去，我憧憬的人生，就是自由寫作。

這個自由，是不考慮任何情感和現(xiàn)實因素，像吃飯睡覺一樣，進行寫作。

讓寫作變得簡單，自然，行云流水。

經(jīng)歷過2016年的200多天持續(xù)寫作，很多人告訴我，文筆流暢，寫得非常好。我的寫作肌肉和習作習慣也一度升級脫變，可是這依然不夠。

實話說，我的寫作，還沒有實現(xiàn)自由。

也就說，我會為別人寫作對我作品和為人而寫作，我會為贊賞和喜歡寫作，我會為虛榮和傲慢寫作，我稍不留神，就會陷入恐懼和無知，對寫作忐忑拿捏糾結(jié)多慮。

我的表達，是苦澀，干涸，沒有生命力的。

為什么，我反思過，主要是，我羞于同步表達當下的心境和感受。

無論這份心境和感受是高度的智慧和圓滿的愛，還是羞愧丑陋無知虛榮的情感，這些感受強烈，生命力旺盛的潛在感受和思想，在我的生命中涌動，我卻視而不見，去寫路邊不痛不癢的花花草草。

這樣的選擇，并非理想。

我希望自己可以直抒胸臆。

前提是，我得鼓勵自己表達真實的自己。過去我得到的經(jīng)驗是，表達真實的自己，不被允許的，因而隱藏了真實的意愿和感受。同時對這種行為和感受，感到羞愧。

喔，多么可笑。這不是嘲諷，而真的覺得一個人在想做的事情上，不前進，居然是因為害怕表達真實的自己，是一件有趣的事情。真的太好了，只要面對自己的怕，才能打敗這個怕。

想寫就寫吧，直接表達自己真實情感和看法，那怕看上去很幼稚和無知，這也是舉世無雙，只屬梁超文的人生經(jīng)歷呀，有什么不好呢。

經(jīng)過這樣的考慮，我開啟了10分鐘心靈寫作。

拋開16年12月最后一個星期的10分鐘寫作不談，我從2017年1月1日起，開始了每天10分鐘寫作。這個玩法很簡單，分兩種模式，一個是定時10分鐘。不多一秒，不少一秒，從計時開始寫作，直到時間到。另一個模式是至少寫到10分鐘，一旦寫到11分鐘，表達的欲望還沒有完全滿足，就繼續(xù)寫下去，直到完成一篇文章，或者寫到不想寫的時候。

已經(jīng)開始5天了，這個10分鐘練習，會持續(xù)365天。

嗯，這是我目前的小目標，持續(xù)365天，每天做10分鐘心靈寫作。

一年365次10分鐘寫作小練習，我已經(jīng)出發(fā)，你要跟著玩嗎？

又或者，在2017年，你喜歡做什么練習嗨夠365天？

想要玩的親，歡迎報名參加，報名人數(shù)超過10個，就建群一起抱團前進！