今天是什么日子
起床：八點（最近生活好規(guī)律，每天八小時的睡眠）
就寢：十一點半
天氣：陰（突然降溫）
心情：normal（平淡）
紀念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：1.寫作變現(xiàn)，存款兩萬元
2.擁有個人品牌
3.發(fā)表論文兩篇
今日三只青蛙/番茄鐘
1.寫文章兩篇4小時
2.聽完全部課程
3.按寫作計劃進行
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.淘寶店初具模型
2.反思自己
3.早睡早起，生物鐘已經(jīng)形成了
財務(wù)檢視
收入600,支出600
人際的投入
陪家人
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
昨天沒有閱讀，晚上頭略疼，直接睡了
健康與飲食
今日步數(shù)：6000（貌似在支付寶上看到，成年人每天的步數(shù)應(yīng)該在6000步）
今日鍛煉：keep運動2次（因為昨天沒有運動勒）
今日飲食：最近少吃已經(jīng)養(yǎng)成了，忌油膩
好習(xí)慣打卡
完美日子
我是2月3號開始用小日常的，今天剛好一個月，一個月的時間我只有八天全部完成任務(wù)，任務(wù)完成率較低，說明很多習(xí)慣還沒有養(yǎng)成，或者就是自己還沒有那個意識，接下來的一個月希望百分百日子達到一半
百分百日子
日程安排
一件一件的做好，落后了就趕上就好了
今日日程安排
專注時間
前兩天專注時間
每日一句
一旦我們認定一件事的時候，我們的想法就會變得很片面。
《動物世界》
