1. 告訴你家孩子:“你就是你自已的專家。沒有人能比你更了解自已,因為沒有人能真正知道,對你來說,做自已是什么感覺。＂。

2. 找個你可能之前替孩子做過決定的事情,重新讓孩子做一次主動的達(dá)擇?；蛘咴儐栆幌滤龑δ臣碌目捶?。(如果孩子還小,你可以這么描述:“你覺得我們應(yīng)該這么做還是那么做呢?＂)。

3. 舉行一次家庭會議,討論家里都有什么家務(wù),以及全家人如何分工。讓孩子來自主做選擇。他們愿意遛狗而不洗盤子嗎?丟垃圾而不是洗馬桶嗎?他們想在每周日做家務(wù),還是在每周三呢?是在早上做還是在晚上做呢?制定出一個需要堅持的時問表,同時讓他們選擇表格的展現(xiàn)形式。

4. 列出你家孩子想負(fù)責(zé)的事務(wù)清單,并制訂出計劃,將你對其中某些事情的責(zé)權(quán)利轉(zhuǎn)移給兒子或女兒。

5.? 同問你的孩子,生活中有沒有什 么東西(他的家庭作業(yè)管理、就寢時間管理、電子產(chǎn)品使用管理)對他來說作用有限,以及他是否有幫助這些東西發(fā)揮出更大作用的想法。

6. 找一些你為孩子做出的,而他本人有不同看法的決定,分析一下這些決定的成本與收益。

7. 跟孩子講講,你曾經(jīng)做出過哪些決定,如今回想起來發(fā)覺很久妥,以及你如何從中學(xué)習(xí)并成長。

8. 跟孩子聊聊天,說出你的孩子提出的某個好主意。共同回想一下什么時候他做過一個好決定,或?qū)δ臣掠袕?qiáng)烈的感覺,并且最終證明他是對的。如果他能訴你的話,就一起列出那些他為自己做決定,效果還很好的事。

9. 告訴你的孩子,你希望他在上大學(xué)之前能好好練習(xí)著經(jīng)營自己的生活,并且你期待看到,他能夠在離開家之前搞定自己的生活,而非搞砸自己的生活。

10. 強(qiáng)調(diào)邏輯的和自然的后果(例如,在一周內(nèi)不能打游戲),并鼓勵更廣泛地利用家庭會議來討論家庭規(guī)則或家庭政策.