霜降水返壑，風(fēng)落木歸山。
冉冉歲將宴，物皆復(fù)本源?！?/p>
今年霜降的時間是：
2018年10月23日農(nóng)歷戊戌年
九月十五，星期二
《月令七十二候集解》：
“九月中，氣肅而凝，
露結(jié)為霜矣?！?/p>
霜降，是秋季的最后一個節(jié)氣。
氣溫的驟降，讓露水凝結(jié)成白霜。
一眼望去，千里沃野上，
一片銀色冰晶熠熠閃光，
這暗自凋零的季節(jié)也因此多出些許浪漫。
凝霜花白，落葉滿徑
清晨的露水因寒氣凝結(jié)，
花上、葉上都像披上了一層薄薄的白紗；
無邊落木蕭蕭下，遍地黃葉鋪滿小路，
深秋的詩意大抵盡現(xiàn)于此了。
霜降·三侯
一候，豺乃祭獸：豺狼開始捕獲獵物，祭獸，以獸而祭天報本也，方鋪而祭秋金之義；
二候，草木黃落：大地上的樹葉枯黃掉落；
三候，蜇蟲咸俯：蜇蟲也全在洞中不動不食，垂下頭來進入冬眠狀態(tài)中。
霜降習(xí)俗
賞菊
不是花中偏愛菊，此花開盡更無花?！八怠逼陂g菊花盛開，《續(xù)齊諧記》上記載，“霜降之時，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時之草”，成為生命力的象征。蕭條之中黃華獨芳，帶著點孤傲又不盛氣凌人，菊紅落葉秋見霜，一年金秋最美的時候莫過于此了。
吃柿子
俗話說：“霜降吃燈柿，不會流鼻涕。”民間認為霜降吃柿子，冬天就不會感冒、流鼻涕。事實上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此時節(jié)的柿子皮薄、肉多、味鮮美，且營養(yǎng)豐富，深受廣大人民的喜愛。因而就形成霜降時節(jié)吃柿子的習(xí)俗。
送芋鬼
霜降，是秋天最后一個節(jié)氣，人們同樣非常重視。在廣東高明地區(qū)，霜降前有“送芋鬼”的習(xí)俗。霜降時節(jié)，人們會用瓦片堆砌成河內(nèi)塔，在塔里面放入干柴點燃，火燒得越旺越好，直至瓦片燒紅，再將河內(nèi)塔推倒，用燒紅的瓦片熱垠芋頭，這在當?shù)胤Q為“打芋煲”，最后把瓦片丟到村外，這就是“送芋鬼”。人們以這樣的方式，辟兇迎祥。
"一年補透透，不如補霜降"
秋末時節(jié)，是呼吸道疾病的高發(fā)期，多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼兩側(cè)，練練呬“嘶”音字功等，都有助于我們預(yù)防呼吸道疾病。
栗子具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，是這時的進補佳品。霜遍布在草木土石上，俗稱打霜，而經(jīng)過霜覆蓋的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起來味道特別鮮美，霜打過的水果，如葡萄就很甜。古人一般秋補既吃羊肉也吃兔肉。閩臺民間在霜降這天，要進食補品，閩南有句諺語“一年補通通，不如補霜降”?！?/p>
霜降·冷暖在心
深秋之后
寒冬不遠
愛層林盡染的美景
更要愛自己、愛家人
一杯溫?zé)岬募t茶
一條保暖的披巾
一顆愛意濃濃的心
只要真情付出，就能收獲溫馨
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