? ? ? ? 離開學(xué)校幾年了，來到Maya學(xué)習(xí)感覺自己重新回到校園，規(guī)律的生活，確定的目標(biāo)，每天都是大信息量的知識吸收。

? ? ? ? 當(dāng)初是因為對瑜伽的喜歡，對靈性的追求，對瑜伽老師這個職業(yè)的美好向往。去過世界的很多地方，愛過了很多人，受過了很多傷，參加了很多冥想，禪修。卻，發(fā)現(xiàn)，原來一個看似簡單的山式站姿能瞬間將人歸于當(dāng)下。

? ? ? ? ? 曾經(jīng)追求的間隔年，在路上，是一種虛幻的美好，這份美好讓人沉迷，上癮。讓他人的羨慕是最無知的自卑。

? ? ? ? ? 原生家庭的缺陷，一直在沒有自我的路上行走，孤獨且自卑著，需要他人的認可和鼓勵。然而，很多時候，恐懼上臺，害怕丟臉。因為，不自信，沒底氣。第一周的學(xué)習(xí)，每一次上臺我都緊張的發(fā)抖。我告訴自己，這樣不行，如果我要成為一個優(yōu)秀的瑜伽老師，必須作出改變，因為，所有的事不可能一層不變，卻得到截然不同的結(jié)果。在第二周的學(xué)習(xí)中，我強迫自己，有機會就上臺，說錯了也沒關(guān)系，沒有人天生就會。我必須要改變！

? ? ? ? ? 以前學(xué)到的瑜伽，說的比練的好。然而，真的是很讓人享受，這份享受就是鏡花水月，一場空罷了。實實在在的疼痛才會讓人進步，一次次疼痛才會成長。瑜伽八支，順序不能顛倒，該怎樣就怎樣，連身體都控制不了，怎么控制心靈？在塑造心靈的路上，首先就該磨練身體，培養(yǎng)品質(zhì)。痛就對了，忍著。

? ? ? ? ? 滾回你的墊子，開始你的練習(xí)。我喜歡這句話，簡單，粗暴。因為就是這樣。以前我喜歡匠人精神，現(xiàn)在才知道，真正的匠人，是反復(fù)不停的重復(fù)，直到絲毫不差，達到完美。毅力是我最缺乏的東西，每次的疼痛都想放棄。第二天醒來又想繼續(xù)下去。因為，我無路可退，要學(xué)就學(xué)到最好，要么就不學(xué)。

? ? ? ? ? 活著本生就是一場修行，容易得到的都是假象，轉(zhuǎn)瞬即逝。自己經(jīng)歷過的才叫底氣，對自我專業(yè)的熟悉就是自信的根源。

? ? ? ? ? 我問題很多，走向完美的路很長，而我唯一能做的只有一句話，反復(fù)反復(fù)的練習(xí)，重復(fù)的練習(xí)是唯一的路，沒有捷徑。