娛樂(lè)軟件的內(nèi)容需要甄別和選擇。

如果純?yōu)閵蕵?lè)可以消遣，如果涉及知識(shí)類可作為引導(dǎo)，如果是雞湯類大可不必太相信，因?yàn)椴粫?huì)起任何作用，還有很多新聞不必過(guò)渡關(guān)注。說(shuō)一下這幾點(diǎn)原因。

第一，網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)都是碎片化的，這樣就會(huì)導(dǎo)致看得快忘得快，因?yàn)檫@些干貨省略被推理的邏輯過(guò)程，不成體系，因此不知其中的來(lái)源和發(fā)展。

只有看書，才能形成完成的知識(shí)結(jié)構(gòu)，通過(guò)干貨可以快速了解該領(lǐng)域內(nèi)容，但是如果想要構(gòu)建自己的認(rèn)知體系，必須深度閱讀。

構(gòu)建知識(shí)體系是為了深度思考，思考的意義在于改變。因此干貨的內(nèi)容無(wú)法提供深度思考，只是填鴨式接受知識(shí)，無(wú)法形成實(shí)際的行動(dòng)改變。

第二，很多雞湯式的話語(yǔ)不必在意，看的時(shí)候被一句話鼓勵(lì)一下，看過(guò)以后依舊無(wú)法改變自己。

很多的說(shuō)法也值得商榷，因?yàn)楹芏鄡?nèi)容會(huì)去鼓勵(lì)奮斗，鼓勵(lì)成為厲害的角色等，這些內(nèi)容存在的一個(gè)問(wèn)題就是，只會(huì)讓人陷入自我感動(dòng)中，沒(méi)有深度思考。

一句雞湯話語(yǔ)看過(guò)，點(diǎn)贊收藏后，也僅此而已，好似自我激勵(lì)，但實(shí)際行動(dòng)依然掛在網(wǎng)絡(luò)上娛樂(lè)，行動(dòng)與認(rèn)知還是相反。

第三，很多內(nèi)容主觀性很強(qiáng)，沒(méi)有依據(jù)，觀點(diǎn)站不住腳，很容易帶偏思想，稍微有些覺(jué)察力，就會(huì)發(fā)覺(jué)說(shuō)法過(guò)于武斷，如果盲從相信，就會(huì)影響自己。

比如有人說(shuō)幸存者偏差，就是很多人可以被保護(hù)得很好，可以一直幸運(yùn)成功。有些人沒(méi)有成功就是因?yàn)闆](méi)有這種幸運(yùn)，大部分精力耗在挫折中。所以未成功的人不代表不努力。

這個(gè)問(wèn)題首先是幸存者的概念問(wèn)題，幸存者偏差指的是資訊的渠道來(lái)自幸運(yùn)者提供，這樣會(huì)造成與實(shí)際情況產(chǎn)生偏差。因此著重點(diǎn)在于很多事實(shí)會(huì)造成以偏概全。

而前者所偏重的則是有些幸運(yùn)的人是被保護(hù)的好，不幸的人是遭受無(wú)數(shù)挫折，這句話本身就沒(méi)有證據(jù)支撐，而且會(huì)造成誤解認(rèn)為，我們的所謂不幸是沒(méi)有被保護(hù)，受到挫折太多，將原因歸結(jié)于外在，給自己的失敗找原因。而實(shí)際上有很多被保護(hù)好的，無(wú)法應(yīng)對(duì)挫折；遭受挫折多的，反而能夠更強(qiáng)大。這就濫用幸運(yùn)者偏差的概念，以迎合自我和大眾，具有迷惑性。

還有需要有自我評(píng)判力，不能跟隨他人想法而走。比如朋友看到娛樂(lè)軟件說(shuō)，博主三年多一直沒(méi)有考上公務(wù)員，已經(jīng)絕望。

朋友看后反顧自己，害怕自己的努力也白費(fèi)，永遠(yuǎn)無(wú)法上岸。

這個(gè)問(wèn)題在于不能以單一的例子來(lái)說(shuō)明問(wèn)題，個(gè)體是存在差異的，博主沒(méi)有考上有多方面原因，只要思考如何從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)，下次避免，一定很快成長(zhǎng)。

第四，不關(guān)注新聞，不看新聞根本不會(huì)影響自己。

媒體為吸引眼球會(huì)播放我們想看的內(nèi)容，很多娛樂(lè)圈八卦、慘案、專家言論等，這些大部分與己無(wú)關(guān)，再加上網(wǎng)友評(píng)論內(nèi)容，會(huì)歪曲很多事實(shí)，即使專家言論也會(huì)有很多矛盾之處。

之前以為不關(guān)注新聞會(huì)脫離社會(huì)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樾畔⒘康谋┰觯芏鄡?nèi)容是不需要關(guān)注的，除了一些國(guó)家大事，很多瑣屑的內(nèi)容是媒體賺取吸引力的手段，不可陷入太深。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，就是要把時(shí)間用在深度閱讀和深度思考中，這樣不會(huì)跟隨時(shí)代信息隨波逐流，失去自我。