1.小鄧人矮又胖，平常管不住嘴一個(gè)女生比一般的男生好還能吃，又很羨慕那些身材瘦瘦的女性。便督促自己少吃，很著keep計(jì)劃一直一周運(yùn)動(dòng)5天，每天15分鐘左右。然而幾個(gè)月會(huì)去，體重并沒有減輕。覺得我丟努力減肥了，吃的比以前少還運(yùn)動(dòng)了，努力根本沒有用，還不如滿足口腹之欲。
2.小李想開一個(gè)副業(yè)賺錢，盯上了網(wǎng)絡(luò)寫文。但是自己文筆并不好，變?nèi)崭?00字，覺得寫上一段時(shí)間能改善文筆。事實(shí)上根本沒有什么改變。覺得努力根本沒用，每天得寫東西累得慌。
《鄉(xiāng)下人的悲歌》的作者J?D?萬斯畢業(yè)于耶魯法學(xué)院。生活在美國(guó)鐵銹地帶俄亥俄州的一座貧困城市是個(gè)不折不扣的鄉(xiāng)下人。母親年紀(jì)輕輕便生下他姐姐琳賽，會(huì)又不斷的換男人繼而生下了萬斯。中途吵架，吸毒給年幼的萬斯帶來了不可磨滅的傷害，高中時(shí)候萬斯不逃課，成績(jī)差甚至差點(diǎn)輟學(xué)。后來能擺脫貧困的下層階級(jí)與在特種部隊(duì)服役時(shí)學(xué)到的一點(diǎn)分割不開。就是全力以赴。僅僅努力完全不夠。
北大才女、超級(jí)演說家冠軍劉媛媛，相信大多數(shù)來來講并不陌生。劉媛媛在參加超級(jí)演說家的前三天，研究了數(shù)百位演講者的肢體語言，動(dòng)嘴表達(dá)，多達(dá)20多本的演講技巧書籍。后才在比賽中一舉得冠。
最后講一位現(xiàn)實(shí)中認(rèn)識(shí)的80后朋友小林。去年年底體重大約在165左右，三四月份開始減肥，每天3小時(shí)健身房，并且嚴(yán)格控制飲食?，F(xiàn)今體重135左右下降了30斤。期間因飲食問題，一度患有厭食癥。
成功路上并不是只有0和1，還有后面的234其它點(diǎn)，比如方法，策略什么的。但是努力，盡全力一定是其中關(guān)鍵的一點(diǎn)。在沒有取得理想成績(jī)或者達(dá)不到目標(biāo)的時(shí)候不妨問問看自己，盡全力了沒有？一天在自己努力的事情上花費(fèi)了多少時(shí)間和心思？
