在家封閉這些日子以來，總感覺自己很多時候都提不起勁來，除了陪娃玩的時候，其他時間都比較低效，沒有很強的目標(biāo)感，很容易沉浸在短視頻中。

這種狀態(tài)是非常不對的，卻似乎很難抽離。

慵懶的狀態(tài)讓人消磨斗志，缺乏輸入讓人難以有輸出的內(nèi)容。

情緒低迷期，容易讓人感到懷疑一切。

很喪的狀態(tài)要盡快調(diào)節(jié)好，今天就這樣吧，不逼迫自己，給自己一點時間。