假期還沒有結(jié)束，我已經(jīng)將作息時(shí)間調(diào)整到上班狀態(tài)，只為早上早早起床開始運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣已經(jīng)堅(jiān)持了十多年，當(dāng)我看到跑道上小到五六歲，大到七八十的人都在堅(jiān)持著，我想能夠堅(jiān)持的人都有自己的理由，不管因何而起，無非都是對(duì)生命的負(fù)責(zé)任。因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)，保持健康的身體，離不開運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。運(yùn)動(dòng)的種類和方式多種多樣，有受人歡迎的運(yùn)動(dòng)，讓人討厭的運(yùn)動(dòng)。也有越來越多的新型運(yùn)動(dòng)在不斷的被發(fā)掘，被創(chuàng)造。持之以恒的運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防身體的“外強(qiáng)中干”。運(yùn)動(dòng)使身體全面接受良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到提高，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時(shí)可以預(yù)防疾病。既然運(yùn)動(dòng)有這么多好處，為什么我們只盯著孩子的智育發(fā)展呢？“德智體美勞”全面發(fā)展只是一個(gè)空口號(hào)嗎？翻看抖音、快手等平臺(tái)很多網(wǎng)紅都在通過運(yùn)動(dòng)博人眼球，而反觀現(xiàn)實(shí)生活中，在校生的體育活動(dòng)少之又少，若不是為中考，我想大概體育老師都會(huì)失業(yè)吧？有一次，孩子一本正經(jīng)地說：“體育老師是身體最弱的一位老師”，在我剛想反駁的時(shí)候，突然意識(shí)到原來這只是一個(gè)笑話……到了高中主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的孩子更少了。有調(diào)查數(shù)據(jù)表明近年來，青少年學(xué)生的體能素質(zhì)指標(biāo)近二十年來持續(xù)下降。廣大青少年學(xué)生的體育素質(zhì)令人堪憂。青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來，我們每天都在說“少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，在應(yīng)試教育的今天我們，到底是怎么做的呢？體育活動(dòng)還是為了考試，從意識(shí)上，根本上就是錯(cuò)的。愛動(dòng)是孩子的天性，畫畫也是孩子的天性……孩子在子宮中就生活在羊水中，所以剛出生的孩子都會(huì)游泳，但由于后天環(huán)境的影響，游泳已經(jīng)不是孩子的基本技能了。所以環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)具有很重要的作用。這個(gè)環(huán)境不只是國(guó)家、學(xué)校制定的，更重要的是每個(gè)家庭要將運(yùn)動(dòng)納入生活的基本需求，家長(zhǎng)要以身作則，意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)選擇適合孩子的運(yùn)動(dòng)，在配合學(xué)校的體育課，共同提高青少年學(xué)生的身體素質(zhì)，從實(shí)處培養(yǎng)“德智體美勞”全面發(fā)展的人。