2026年第105天——模式

事情還在發(fā)生,一切可能還是原來的樣子,而我看見了我的模式。

是的,我還會執(zhí)著于他人成為我想要的樣子。我還是執(zhí)著于,我自己的感受需要他人來提供。

只是,我的模式?jīng)]有那么深刻了。我還在走老路,但這條路沒有那么辛苦了。因為看見了我自己。一個那么渴望被看見的底層邏輯在作祟。

我為什么那么渴望?心理學(xué)上歸納為小時候被看見的不夠。而我是被表揚長大的。不應(yīng)該啊。

然而,今晚的實戰(zhàn)營里,劉老師面對面的解答又讓我對自己有了更深刻的認(rèn)識。

我的孩子也被我表揚和接納。他同樣有我執(zhí)著的影子。執(zhí)著于被看見,被認(rèn)可。

為什么這樣?歸根結(jié)底是父母的表揚太多。這種表揚某種情況就是一種暗示,一種誘惑,一種強加。是那種最溫柔的刀??此茮]有問題的愛意,其實,是一種在時間的長河里,會慢慢一點點兒的消耗我們自己的一種隱形的魔力。

因為父母的表揚更多的集中在外在的行為上。越強化這個行為,孩子就越容易想要在這個行為上去表現(xiàn),期待更多被看見。

而真正的看見,是看見這個生命本身,而不是這個生命的行為。接納生命本身才是給予孩子最有力的財富。他篤定他自己,他不會因為外界的肯定與否而對自己有偏見。

父母的模式影響孩子的人生,真的是很神奇,不接受反駁。那么真正的調(diào)整和改變永遠(yuǎn)是從自己開始。


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