拿起手機(jī)，點(diǎn)開一個(gè)小視頻，等再次放下手機(jī)，已過去1個(gè)小時(shí)，這是我的親身體驗(yàn)。

回想那1小時(shí)，學(xué)到了什么？對(duì)自身有益？對(duì)別人有益？對(duì)我身心健康有益？各種問題撲面而來，卻無法正面回答。更多的是不敢回答，因?yàn)檫@段時(shí)間里的內(nèi)容是空的，生活保持原樣不變。一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)，每天都有大量的時(shí)間在短視頻上逗留，放下手機(jī)后，與世界都有種陌生感。不知這只是我個(gè)人的感受，還是大多數(shù)人的類似，總是一種莫名的空虛、孤獨(dú)感縈繞周身。

對(duì)比求學(xué)生涯，雖每天的課程安排很滿，課后也多以運(yùn)動(dòng)為主，但被一件一件的事情填充進(jìn)生命里，那種充實(shí)的感覺真好。那種精神狀態(tài)下，我敢于去挑戰(zhàn)任何我不會(huì)的領(lǐng)域，我可以去做任何我想要做的事情，我想做，我就去做。我想要做到什么程度，我就做到什么程度，我對(duì)我自己負(fù)全責(zé)，去做應(yīng)該做的事情。

從這個(gè)角度也能看到《中庸》里的“素位”的影子，踏踏實(shí)實(shí)的做事情，結(jié)果自然會(huì)來。天天想要好的結(jié)果，但大部分的時(shí)間刷手機(jī)視頻，人的精神狀態(tài)大概率會(huì)越來越差，甚至?xí)撾x生活。能說的人很多，但做得到的極少。老老實(shí)實(shí)的去做，或許這個(gè)才是大部分的哲理背后所隱藏的真理。

少刷視頻，多做實(shí)事，加油吧，寶貝們！