從小就有午休的習(xí)慣,如果耽擱了,整個下午昏沉沉沒有精神。
耽擱的次數(shù)多了,也就想著能不能改一改。總不能一不午休,下午就沒法好好做事干活啊!
于是我做了充足的準(zhǔn)備。頭一天晚上早早就睡了,克服睡前看手機(jī)的習(xí)慣。早餐吃得也很豐盛,營養(yǎng)足了總能派點(diǎn)用場。
努力讓自己在中午忙碌起來,不去想午休這檔子事。
中午一點(diǎn)也沒有困意。于是竊喜能安穩(wěn)度過。
于是放下防備,停下手上的活,回到辦公室。也不知啥原因就在屁股接觸椅子的那一刻,困意就侵占了整個身體,最要命的是還上了頭。
實(shí)在抗不過,倒頭睡一覺再說!