去市場吃了燒麥,看到一派生活的氣息。賣菜的叔叔阿姨、遛彎的老爺子、吃餛飩的奶奶……早起的只有老人嗎?
起床:5點(diǎn)多醒了,肚子不舒服,走昏睡過去了,然后就到了7點(diǎn)50分。
就寢:10點(diǎn),每天都比這個(gè)時(shí)間早,可能是一天天的比較充實(shí)吧。
天氣:陰天,但一點(diǎn)都不冷。春天來了呀。
心情:還好,還好,沒有錯(cuò)過院子里的梅花,已經(jīng)有一兩朵開放了。明天上圖。
紀(jì)念日:走回來的。手里的東西有點(diǎn)重,但還是堅(jiān)持到了小區(qū),也沒啥呀。
妹妹給我發(fā)了她寫的字,愛學(xué)習(xí)的樣子很可愛呀。
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):吉他歌唱和讀書
本月重要成果:愛我別走、老鼠愛大米、平庸的生活和春風(fēng)十里。這個(gè)月完成。
還有3份作業(yè)。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.讀書一小節(jié)
2.彈琴1小時(shí)不止
3.唱歌10遍
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.對(duì)了一小節(jié)書
2.畫了7只貓
3.早睡早起
4.做了冥想
5.上課2節(jié),還練了鍵盤。
財(cái)務(wù)檢視
18元:牙膏和衛(wèi)生用品。
人際的投入
和妹妹聊天
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
讀一小節(jié)。
健康與飲食
今日步數(shù):3000
今日鍛煉:5分鐘
今日飲食:晚餐只喝粥
好習(xí)慣打卡
寫日記和運(yùn)動(dòng)。愛自己,就好好保重。身心都要。