每周六8點(diǎn)左右,我和羅同學(xué)都要去奧森5公里跑,這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)持續(xù)了半年多。
早起補(bǔ)充一點(diǎn)兒麥片之類就出發(fā),從樓下騎共享單車,大約30分鐘到奧森北園東門入口。
我一般跑5-6公里,羅同學(xué)跑6-10公里。跑完步我在北園5公里終點(diǎn)附近的樹蔭下等羅同學(xué)。結(jié)束之后,步行到門口買一瓶水,之后一起騎共享單車到超市購(gòu)買周末生活物資。
蔬菜果肉之類每次可能不同,不過(guò)倒是有幾樣,是羅同學(xué)雷打不動(dòng)堅(jiān)持每周都買的——鯽魚、蘿卜、金針菇,鯽魚蘿卜金針菇湯已經(jīng)成為了我們生活中的固定廚房項(xiàng)目——羅同學(xué)對(duì)此情有獨(dú)鐘,他做別的菜可能不是特別拿手,不過(guò)這個(gè)菜我從來(lái)沒(méi)插手過(guò),他做出的味道也保持在比較高的水平。
這個(gè)湯的材料是我們兩個(gè)共同喜歡的,之前其實(shí)有嘗試過(guò)鯽魚豆腐湯,甚至有一次做了鯽魚冬瓜湯,前者我不喜歡,后者我們兩個(gè)都受不了。慢慢地,只做鯽魚蘿卜湯,金針菇是后來(lái)羅同學(xué)獨(dú)創(chuàng)加入的,發(fā)展到現(xiàn)在也成了不可或缺的一部分。
材料很簡(jiǎn)單:
鯽魚一到兩條(有時(shí)候鯽魚太小,我們就會(huì)買兩條);白蘿卜一根;金針菇二兩;香菜少許
我們兩個(gè)逛完超市回到家大概12點(diǎn)左右,羅同學(xué)會(huì)直接下廚做湯,我去沖涼等吃現(xiàn)成的。
具體做法其實(shí)蠻簡(jiǎn)單的,鯽魚超市已經(jīng)處理好了,洗干凈扔到鍋里,加入適量水,切一厚片生姜當(dāng)佐料,煮沸大約15分鐘后,洗干凈的蘿卜切不規(guī)則塊,加入鍋內(nèi),一起小中火屯30分鐘。然后加入洗干凈的金針菇,燉2分鐘,最后幾滴料酒、幾滴醋,幾滴生抽,放入洗干凈用手掰斷的香菜,起鍋,我們一般會(huì)將魚湯直接倒入小鋼盆中,這樣吃比較方便。

然后就可以邊看喜歡的電視劇邊吃魚湯了,這是個(gè)比較享受的過(guò)程,總是不知不覺(jué)2-3個(gè)小時(shí)就過(guò)去了。也可以說(shuō)有時(shí)候動(dòng)漫或者視頻比較精彩,吃完魚湯又消磨了1-2小時(shí)。