年末倒計(jì)時(shí)34天—我的小小目標(biāo)

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今天11月27號(hào),距離2020年只剩34天。

前幾天終于卸下考試重任,能感覺這兩天都有點(diǎn)輕飄飄了。

在近一個(gè)月里,迫于壓力,閱讀和運(yùn)動(dòng)都采取了暫時(shí)擱置,看來是時(shí)候拾起來了。


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一旦沒有期限的追趕,人總會(huì)趨利避害選擇應(yīng)付了事—說的就是我。

所以,在2019年這一個(gè)多月點(diǎn)的時(shí)間里,為了治治自己的“懶”病,我決定在這里立一個(gè)小小目標(biāo)。

口說無(wú)憑,立字為據(jù)。

1. 早起+鍛煉

5點(diǎn)40起床,喝水后鍛煉15-20分鐘。

起床后立刻打卡簡(jiǎn)書。

簡(jiǎn)書要是能發(fā)小心情就好了,這樣每天起床后就可以簡(jiǎn)單地發(fā)一句:我起床啦!

即興來幾句:

冬天來了

被窩更暖了

早起也越發(fā)艱難了

(哈哈…)

2. 閱讀

突然發(fā)現(xiàn),閱讀的時(shí)間好多好多,早晨、午休,甚至洗腳時(shí)。

總是在任時(shí)間流逝之后,方才抱怨自己就是沒時(shí)間。

以后就安排在晨練之后進(jìn)行閱讀,直至早餐的準(zhǔn)備。

3. 英語(yǔ)

晚上等一切家務(wù)活完畢之后立刻進(jìn)行英語(yǔ)打卡。

重要事說三遍:注意主次順序,注意主次順序,注意主次順序。

有時(shí),總是把英語(yǔ)留到臨睡前的幾分鐘里,這個(gè)時(shí)候往往總是慌慌張張、匆促了事,然而,這樣的打卡只是為打卡而打卡罷了,毫無(wú)一點(diǎn)意義。好好閉門思過吧—說的就是我。

另外,把每天記的單詞量,從20個(gè)調(diào)為8個(gè),以發(fā)音以及視頻為主。

好了,以上就是我的小小目標(biāo)了,權(quán)且督促懶惰的自己。

(口水文一篇,感謝您的耐心閱讀^-^)


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