發(fā)簡信
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長期便秘，飲食需要注意什么？
1、多食有渣食物，補充足夠水分 纖維素是形成糞便和促進排便的重要因素，纖維素能刺激腸道加速蠕動, 能增加糞團中的水分，讓糞團體積擴大，刺激腸道蠕...
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便秘總是治不好？因為治錯了！2大便秘類型，必須對癥治！
我們今天講的，是功能性便秘，它是一種常見的腸功能紊亂性疾病，又稱為習(xí)慣性便秘或單純性便秘。 這種便秘，臨床表現(xiàn)為排便頻次減少，排便困難或排便不盡...