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周檢視 2019-01-26星期六 本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 21~24號上《綻放生命》課程期間,每天早上謝導6:30分帶我們晨跑???...
本周溫馨時刻及點滴成果 沒有反思的人生不值得過!—蘇格拉底 一、健康 本周兩次去健身房鍛煉 二、家庭 和女兒親密關系越來越好,溝通更暢通,和老公...
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 作息時間目標是:晚上11:00睡覺,早上6:00起床,能做到早起,但有時不能早睡。 飲食方面:一日三餐能按時吃...