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  • 我的第一杯長安的荔枝拿鐵

    今天學習制做荔枝味拿鐵。一勺咖啡粉,一勺純凈水,用電動攪拌器打出泡沫。荔枝五六顆,剝出肉放入杯中,搗爛出汁,倒入咖啡中,再加入一盒250毫升的牛...

  • 開始拆書

    今天是第四期28天拆解稿聽書稿寫作訓練營的第一次課,雖然前面聽過上期回放,還是很認真的重新聽了一遍,最重要的是要認真完成課后作業(yè)。學會拆書稿和聽...

  • 再見云南

    今天來昆明開會,這是我第四次來云南了。 還沒欣賞美景,品嘗美食,先體會了一下堵車,印象中好象還沒遇到幾個不堵車的城市。 ...

  • 主動為,有作為(四)

    前幾天寫了一篇《凡事留一線,他日好相見》,說到我很不喜歡和那些讓我反感的人打交道,但又不得不為了工作勉強自己去應付,感覺還很委屈。最近看...

  • 主動為,有作為(三)

    找到了自己的問題,就要有改進的措施: 1.凡事都要有計劃,從年計劃到月計劃,再到周計劃,最后到日清單,包括每日工作清單、個人成長清單、健康生活清...

  • 主動為,有作為(二)

    對照先進反思自己,需要改進的地方還很多,主要是: 1.在思想上缺乏危機意識,大局觀念不強,三心二意。 2.對待工作的進取心不夠,主動性、...

  • 主動為,有作為(一)

    最近公司開展了一場聲勢浩大的學習運動,叫做“知行合一主動為,勇挑重擔有作為”。要求公司全體員工向橡膠廠學習,學習他們主動擔當,勤于思考,...

  • 哦!原來我的生活需要儀式感

    今天五點早起,閱讀了李思圓的《生活需要儀式感》,突然有一點恍然,原來“生活中那些無趣和委屈,那些一潭死水、灰頭土臉、見不到陽光的日子,其...

  • 保護心臟的小方子

    今天在院長在線公眾號學到一個保護心臟,預防猝死的小方子,馬上記下來,加入我的微習慣。具體做法是: 1.雙手五指伸開,活動一下,然...

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