追本溯源,是此行的主旋律。 油箱加滿,我們一路沿洛河西行,走走停停、停停走走,如同這曲曲彎彎的河流,繞著山轉(zhuǎn)。 在洛寧,吃了著名的洛寧蒸肉,軟軟...
day1從一篇日記開始,從一次即興演講開始,從當(dāng)下、此刻開始,我也要努力做個行動派。 即日起開始用心做的幾件事 1.讀書、跑步、記流水賬 2.做...
3.5 這一天 今天,注定是多事的一天。一大早就風(fēng)聲鶴唳草木皆兵的。6點(diǎn)50胡校長嚴(yán)厲鏗鏘的聲音準(zhǔn)時從大喇叭呼嘯而來:在樓道的同學(xué),跑步進(jìn)班!打...
2.13 嵩山徒步,是我第二次隨大漠老師出行,這次我們是全家總動員。 相對于徒步華山,這回就簡單和輕便了許多。穿的單薄,帶的東西也少,難度系數(shù)也...
1.30小記 幾番周折,我的第一次華山之行,終于落實(shí)了。 早上7點(diǎn),聯(lián)系朱丹,她竟然跑到濱河公園那個大門了。我們倆一個在東,一個在西,遙遙相望。...
1月26日小記 孩子們一個一個平安到家,終于可以暫時放一放一直揪著的心了。 洗完衣服,泡完腳,打算出去吃飯。家里啥也沒有,也懶得做。生命開始進(jìn)入...
2024 來了,該有計劃嗎? 還是算了吧,我不算個懶人,與自己和解比無限加壓更重要。只定一個小目標(biāo),看完自己手里還未拆封的十幾本新書。能把跑步堅...
12.18流水賬 清晨六點(diǎn)半,擁著尖厲的風(fēng),頂著稀疏的星,新的一天開始了。 6點(diǎn)45孩子們完成衛(wèi)生打掃,基本坐定。今天馮瑩煜來的很早,這是破天荒...
11.18 “13.14”拉練小記 今日,天氣晴好,我們觀瀾隊26位勇士圓滿完成了13.14km拉練。昨晚?xiàng)铌牼驮谌豪锾柫?,明早拉練,大家都來?..