發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
問題：與人發(fā)生沖突，不敢懟人，不想惹事 腦子給自己封住了，不動(dòng)腦子，不做功課，就沒問題 內(nèi)在的感受：恐懼，創(chuàng)傷，被嫌棄 每一次回歸，都是潛意識(shí)為...
問題：與人發(fā)生沖突，不敢懟人，不想惹事 腦子給自己封住了，不動(dòng)腦子，不做功課，就沒問題 內(nèi)在的感受：恐懼，創(chuàng)傷，被嫌棄 每一次回歸，都是潛意識(shí)為...
2025-07-23星期三 晚間日記 持續(xù)聚焦自己要的是： 內(nèi)心和平喜悅，豐盛富足 「 2025年07月23日 」 90天和平喜悅 今日功課踐...
新年開篇第一月 ??持續(xù)聚焦自己要的是： 「 2025年01???20日 」 90天和平喜悅D20天 今日功課踐行 1.天意運(yùn)動(dòng)200個(gè) 2....
喜樂享受寫作89/100天 主題：聆聽心音，踏上自我歸程 在心理學(xué)的廣袤天地里，有一個(gè)永恒的主題熠熠生輝——跟隨自己的內(nèi)心 我們生活在一個(gè)信息爆...
看見 ---------海靈格 當(dāng)你只注意到一個(gè)人的行為時(shí)， 你沒有看見他； 當(dāng)你關(guān)注到一個(gè)人行為背后的意圖時(shí)， 你開始看見他； 當(dāng)你關(guān)心一個(gè)人...
一、覺察日記 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒？ 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中，我的表現(xiàn)是什么? 3.什么原因我會(huì)有這個(gè)情緒? 4.我此刻有什么覺察? 我的覺...
喜樂享受寫作66/100天 主題：悟后起修 哈嘍，大家上午好呀！今天又是新的一天，美好的一天！ 自從上周18號(hào)聽了趙越老師的直播，激起了我內(nèi)心實(shí)...
讓你醍醐灌頂?shù)?句話 1、 你開始炫耀自己，往往都是災(zāi)難的開始，就像老子在《道德經(jīng)》里寫到： 光而不耀，靜水流深。 2、 一個(gè)冷知識(shí)： 屏蔽力是...