IP屬地：西藏
2025年12月9日周二 今早打坐過程相當(dāng)順利，開始沒多久就開始念心經(jīng)，身體比往日熱得更快些，快結(jié)束時都都能達(dá)到汗水滴下來的程度。 打剛剛結(jié)束就...
2025年12月7日周日 今早打坐一開始很正常，不過堅持到20來分鐘時大腦傳來強(qiáng)烈的排大便指示，實(shí)在無法忍受了只能中斷打坐進(jìn)行排毒...
2025年12月8日周一 今早打坐相當(dāng)?shù)捻樌?，沒有中斷，也流了些汗，過程平靜詳和，因?yàn)榇蜃^程進(jìn)行了半個小時后就開始默念心經(jīng)，一直到...