今天是個(gè)晴朗日子 起床:4:30 就寢:11:05睡 天氣:小雨~多云 昨日完成的任務(wù):時(shí)間記錄刻練報(bào)告 最重要的三件事: 。無壓70 。吵架梳...
今天是個(gè)晴朗日子 起床:4:15 就寢:10:30睡,二寶哭第二天 天氣:晴 昨日完成的任務(wù):及時(shí)整理。 最重要的三件事: 。時(shí)間記錄刻報(bào)無壓 ...
案例:孩子回家總是磨磨唧唧,開啟作業(yè)有時(shí)需要花費(fèi)1個(gè)小時(shí)。 4:15到家八點(diǎn)有時(shí)九點(diǎn)也做不完。 家長看到孩子沒有做完作業(yè),很生氣。 問題疊加: ...
今天是個(gè)漫生活開啟的日子 起床:5:22 就寢:10:30-原因二寶哭~反思 一是天黑外面回來; 二是我一天沒用心陪伴; 三是晚上睡覺超過平時(shí)睡...
今天是個(gè)晴朗日子 起床:5:00 就寢:10:00~反思沒有9:00前入睡~大寶和爸爸共識 天氣:晴 心情:OK 紀(jì)念日: 任務(wù)清單 昨日完成的...
今天是個(gè)好日子 起床:4:30 就寢:11:30~反思原因是沒有漫生活和運(yùn)動(dòng) 天氣:晴 心情:OK 紀(jì)念日: 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的...
可能是周末的繁忙,周日大寶主持人面試, 從周五就開始緊張,因?yàn)橹皼]有準(zhǔn)備,所以有壓力和焦慮,還需要兼顧大寶作業(yè)和家庭氛圍調(diào)節(jié), 怕爸爸因?yàn)?..
今天是什么日子 起床:5:15 就寢:10:00 天氣:晴 心情:OK 紀(jì)念日:重新加入簡書第一天,開啟日更賽第一天 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),...