但凡以前有朋友跟我說(shuō),他有抑郁,一般情況下,那我想著,這個(gè)人也太矯情了吧,治愈也不是什么病,更多是學(xué)會(huì)包容,想方設(shè)法引起共鳴。 當(dāng)我讀到了這本書...
如何做好精力管理?我們很多時(shí)候會(huì)覺(jué)得一天下來(lái),什么事情也沒(méi)做,就是忙碌的過(guò)了一天,意識(shí)到自己要學(xué)習(xí) 當(dāng)我們身體能量不足時(shí),很容易心理能量也是缺乏...
一、從前面5個(gè)故事,你可以收獲了什么? 1.“行就行,不行還能怎么辦”,我命由我 不由天,人定勝天。小伙徐偉,只有高中學(xué)歷,想怎么也沒(méi)想到,居然...
我還是很相信這句話,人生最重要的投資,是投資自己的大腦。有方向了,持續(xù)的努力是可以的。 自己投資,對(duì)我們用來(lái)處事和貢獻(xiàn)的唯一工具進(jìn)行投資,為了提...
這個(gè)方法管用,每天列出三件自己不想做,但一定要做的事,三件就夠。舉個(gè)例子,比如說(shuō),我要出門跑3公里對(duì)吧? 這是一個(gè)我不想做的事,我不愛(ài)跑步啊,第...
昨天我發(fā)了一個(gè)朋友圈,有個(gè)朋友就給我評(píng)論說(shuō),你是如何做到每天正能量滿滿的。 這還真不是說(shuō),每天就能有正能量滿滿,而是我掌握如何管理我的情緒。 今...
你有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)被外界評(píng)價(jià)傷害,而深感到自卑?被嘲笑、活在自卑里。你努力讓自己變得更好,卻不曾被旁人看好、也不曾被世界溫柔以待,才讓本該布滿陽(yáng)光的...
今天聊到一個(gè)特別有趣的話題,就是如果時(shí)光能倒流,希望自己回到哪個(gè)時(shí)刻。想從哪方面開始去塑造自己的人生。 如果人生真的有倒流的時(shí)刻,那我希望是回到...
投資自己是永遠(yuǎn)不虧的,而且是最值得的投資就是磨練自己。世界慢慢在改變,生活和服務(wù)人群都得靠自己,這是最珍貴的工具。 哪些人擁有了經(jīng)濟(jì)獨(dú)立?不是他...