IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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2018-10-26我們每個(gè)人表面上光鮮亮麗，然而內(nèi)心都住著各種傷痛，從小到大我們練就了一身包裝傷痛的本領(lǐng)，這一層層的包裹讓“它們”隱藏起來，無(wú)法表達(dá)、無(wú)法溝通、無(wú)...
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#覺察#[愛心][愛心]當(dāng)我們悲傷時(shí)，我們要感知自己正在經(jīng)驗(yàn)哀傷的情緒，經(jīng)歷引起我們不快樂的事情，當(dāng)我們喜悅時(shí)，我們要感知自己正在經(jīng)驗(yàn)歡樂的情緒，經(jīng)歷引...
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爬坑高手的頓悟前幾天，姐姐告訴我： “善良和愛都是免費(fèi)的，但不是廉價(jià)的。你的善良需要帶點(diǎn)鋒芒，你的愛需要帶些理智，畢竟不是所有人都配擁有它們。用心識(shí)人，用心幫...
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生命就是關(guān)系
生命就是關(guān)系。 沒有人可以脫離關(guān)系獨(dú)立存在。 內(nèi)在成長(zhǎng)的路無(wú)非就是兩條， 一條是內(nèi)修與靜心， 另一條就是通過關(guān)系。 在關(guān)系中成長(zhǎng)、蛻變， 成為真...
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鏡子世間萬(wàn)物如同一塊鏡子，而我們的心就是一種反觀，透過一切的人、事、物，我們都能反觀出真實(shí)的自己。 人與人之間就是照鏡子，越是靠近就越看...
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解決問題當(dāng)我看到一個(gè)現(xiàn)象，就會(huì)發(fā)現(xiàn)事物癥結(jié)的那個(gè)點(diǎn)，進(jìn)而看到的是一條線、一個(gè)面，用心去發(fā)現(xiàn)它背后的真相，這時(shí)帶著覺察就容易找到解決問題的方法。然后...
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信任點(diǎn)亮心燈，陽(yáng)光照亮一切黑暗曾經(jīng)的我們，帶著童稚的心，相信身邊所有的人和事，他（它）們帶給我們光明或者黑暗。當(dāng)我們無(wú)數(shù)次掉進(jìn)坑里，整個(gè)人被黑暗籠罩，害怕、恐懼、痛苦...
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天空與大地男人是天， 天空擁抱整個(gè)宇宙， 雖不能悉心照料細(xì)節(jié)， 但卻能以寬廣胸懷審視宇宙萬(wàn)象。 女人是地， 大地承載萬(wàn)事萬(wàn)物， 雖沒有高瞻遠(yuǎn)矚的眼界， 但...