摘錄Yogi Bhajan2001年9月4日在新墨西哥Espanola的講話。 在我們的生活中有三個(gè)非常困難的事情。一是度過我們的生命。第二個(gè)是...
So Purkh 這個(gè)梵音創(chuàng)造了一個(gè)神圣的空間,在該空間中盛行恩典,以使靈魂的偉大升起。它是由Guru Ram Das撰寫的,他的振動保持著恩寵...
經(jīng)過漫長的黑暗的冬天,春天已經(jīng)來臨。吸入生命、生命能量、 光、活力。呼岀黑暗,擔(dān)憂,悲傷,痛苦。用生命的氣息構(gòu)筑 種無堅(jiān)不摧的精神,隨著時(shí)空的變...
本功課,只是作為個(gè)人學(xué)習(xí)記錄筆記,想要練習(xí)的親們,還是需要老師指引后再練習(xí)。 簡易坐姿,脊柱拉直。 手印:彎曲手肘,前臂與地面平行,前臂向身體兩...
是我在蘇州寒山寺下院合和安養(yǎng)院參加覺知孕育教師培訓(xùn)10天后,回來的家庭作業(yè)。學(xué)習(xí)過昆達(dá)里尼瑜伽的親,可以參考練習(xí),沒有學(xué)習(xí)過這個(gè)瑜伽的親,就不用...
【 帶著中性意識去生活 】 “真理聽來簡單,可如何將之活出、如何深深嵌入你的心意中卻不易。中性心意可以為深刻記起本我和靈魂而敞開大門。帶著精妙的...
特別說明:本作業(yè),只針對已經(jīng)上過昆達(dá)利尼瑜伽課堂的學(xué)生參考練習(xí),對于沒有參加課堂的朋友,請不要按圖索驥,自己隨意練習(xí),以免造成運(yùn)動損傷。 此簡約...
我們需要練習(xí)來給予自己力量 特別說明:本作業(yè),只針對已經(jīng)上過昆達(dá)利尼瑜伽課堂的學(xué)生參考練習(xí),對于沒有參加課堂的朋友,請不要按圖索驥,自己隨意練習(xí)...
特別說明:本作業(yè),只針對已經(jīng)上過昆達(dá)利尼瑜伽課堂的學(xué)生參考練習(xí),對于沒有參加課堂的朋友,請不要按圖索驥,自己隨意練習(xí),以免造成運(yùn)動損傷。 昆達(dá)利...