發(fā)簡信
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我想要活在愛中
今天預約了一個老師的個案咨詢體驗，本來是想處理和父親之間的一些問題，但是有些原來沒有想到的情境出現(xiàn)了。 長時間以來，我覺得自己和家族的鏈接都比較...
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如果我是……
如果我是一只動物，那么我是一只袋鼠，一只肚子大大的，走路都用跳的（有時候還是一只腳跳的），走到哪里都帶著袋子的一只袋鼠。看起來有點搞笑的樣子。我...
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什么都快樂早上出去散步，去到上海工藝美術(shù)學院的校園，漂亮，不愧是工美。走著走著碰到一個保安大叔，問我干啥呢？我說在這散散步。大叔說，我們這不對外的，不能隨...
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看著自己怎樣對別人，其實就是看著自己怎樣對待跟當下情境中的"別人"相同部分的自己，而這，可以是一種自我療愈。今天又有一些生活的小插曲，如果是以前的我，可能情緒會比較受影響，但今天卻發(fā)現(xiàn)自己依然淡定，甚至是沒有影響我的愉悅感。我相信在生活中，那些還未完成...
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今天我看到了自己成為關(guān)系療愈師的潛質(zhì)今天和一個朋友聊了很多很多，她對我很敞開地談了她在婚姻關(guān)系中遇到的一些問題，我就陪伴她，傾聽她，同時反饋給她我的視角，我的觀察，也會提醒一下我覺...
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我最大的愿望今天禪舞的時候，有一個環(huán)節(jié)老師說，從小到大，我們有很多的夢想、愿望，此刻，你有什么夢想，可以用手臂的舞動把它表達在天空里。我感受了一下我有什么夢...
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為何我會恐懼被指責，被過度需要和依賴 ？昨天和室友聊了很多，晚上睡不著，又有了新的非常棒的領(lǐng)悟。我覺察自己有過度容易覺得自己需要對對方負責的傾向，比如說，害怕別人不高興是因為自己； 害...
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生命之流來上海之前，在廈門遇到N, 她說，一起去上海吧。我想了一陣子，后來來了。來了之后還沒告訴B, 他卻剛好給我打電話，問我最近去哪里了。他還不知道我...
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修耕期該結(jié)束了最近幾個月都沒太上班，在做一些兼職，其余更多的時間就是在家休息，讀書，做些自我探索和調(diào)整。這些并非不重要的事，但現(xiàn)在對于時間的這般逝去，有時我是...