我要重新選擇一個(gè)平臺(tái)繼續(xù)打卡了,但是還是會(huì)保留簡書
昨天晚上雖然全身痛,但還是去了健身房。到了健身房運(yùn)動(dòng)起來感覺很放松,完全忘記渾身酸痛過。當(dāng)下定決心做一件事的時(shí)候,你就不要給自己找任何理由...
昨天晚上餓了,稍微加了點(diǎn)餐,尷尬。 前天運(yùn)動(dòng)過量,這兩天渾身酸痛,只不過昨天還是堅(jiān)持去了健身房。 昨天簡書上的一個(gè)小姐姐給了我她健身期間的食譜,...
反思昨天花生有點(diǎn)過量。 昨天是第一天,減肥+學(xué)習(xí)在路上,晚上運(yùn)動(dòng)下圖打卡。 學(xué)習(xí)是在肯德基,說實(shí)話,在這里學(xué)習(xí)特別放松,有氛圍哈哈,...
習(xí)慣養(yǎng)成,從今天要開始堅(jiān)持打卡了 昨天工作調(diào)休了一天,所以也沒有更新文章。但在昨天受到了很大的打擊。嗚嗚?。?! 昨天上午去肯德基...
打造被動(dòng)收入,實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由 最近領(lǐng)悟最深的一句話是:生活中總有逼著你改變的事。 當(dāng)自己現(xiàn)在的收入支撐不起自己的生活時(shí),就會(huì)網(wǎng)絡(luò)上找各種賺錢渠道...
自律,是一種對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的心態(tài) 在上一篇文章中,我談到了自己總事不能堅(jiān)持去做一些有意義的事,歸根結(jié)底是不夠自律。 每一次打算邁出自己的舒...
從去年大學(xué)畢業(yè)到今天,一直以一種“常立志”的狀態(tài)生活,朝誓夕破。堅(jiān)持每天看書、每天學(xué)習(xí)英語、堅(jiān)持記錄自己的北漂生活、堅(jiān)持健身、戒甜食,堅(jiān)持學(xué)習(xí)...