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2020-12-19 生命在于運動！好久好久沒寫點啥了，因為懶！ 前段右膝蓋外側疼，自我診斷是“髂脛束綜合征”，俗稱跑步膝！可是這個癥狀是在我停止跑步五十天出現(xiàn)的！跟跑步應該沒多少...
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2020-11-29 今日份籃球樓下的籃球場雖然還沒完全好，但不講究也是可以打一打的了！ 早上把08年的籃球翻了出來，四年沒有用過，沒有氣也挺臟！充氣清洗，可以上眼看了??！ 中...
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2020-11-24 斷舍離
昨兒晚上把棉衣毛衣羽絨服全拿了出來！雖然下雨不能晾曬，但也得拿出來晾晾才能上身！ 每次換季整理衣物都要做出取舍，用現(xiàn)在流行的說法就是“斷舍離”！...
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2020-11-23 5°的早上真的冷了前段時間右手無名指時不時的會有灼熱感，問了下度娘說可能是頸椎引起的！想想確實，天冷又缺乏鍛煉，肩膀脖子僵硬，每天早上脖子都響幾下才舒服！ 翻箱倒...
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2020-11-162020因為疫情的原因，從六月開始跑步就只在小區(qū)跑！于是每次跑步都能看到一老爺子已經在跑了，比我先開跑比我后結束，慚愧！ 晚上出門扔垃圾，毫不意...
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2020-11-11頭皮屑這個物種，我一直認為是絕種了，可今兒早上的地鐵上見識了一把……雞皮疙瘩掉一地！ 中午溜達到南京科技館，n多年前去過一次，這次去跟記憶中有點...
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2020-11-10有兩個禮拜沒午休了，空出來的倆小時定下2020年余下一個多月的“宏偉”目標： 以“共青廣場”為中心，3公里為半徑溜達畫圓！ 往西已經到豐盛集團，...
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2020-11-09
隔壁鄰居家女兒。 高中時談了個同班同學的男朋友！ 大學時候覺得可以跟家人講了，鄰居爸媽也覺得大學了成人了可以談了。 畢業(yè)后，倆人覺得可以談婚論嫁...
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2020-11-04這一個多禮拜的午休都取消了，因為太冷！怕睡醒了感冒，年紀大了，傷不起。﹏。 最近尤其感悟“傷不起”仨字兒！肋骨傷已經休息二十天，天越來越冷，再休...