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想說(shuō)一場(chǎng)大夢(mèng)，為一場(chǎng)鬧哄哄的奔赴，陪跑了別人的人生，為功成名就，為斑斕幻像，呼啦啦醒來(lái)，大夢(mèng)未成，大廈已傾。
到底什么時(shí)候開始在下雨天悲傷的呢！以前不是還挺喜歡看雨來(lái)著，哦！那是青春的時(shí)候，那時(shí)候總覺(jué)得憂郁而悲傷是很美的。 那一刻仿佛擁有了黛玉葬花的神情...
不知道恐懼是怎樣一種遠(yuǎn)古而又基礎(chǔ)的情緒，從出生到什么階段就顯現(xiàn)的呢？也許是與生俱來(lái)的吧！ 由于記憶的久遠(yuǎn)始終記不起來(lái)在人生的什么階段開始的，最近...
經(jīng)過(guò)前段時(shí)間強(qiáng)烈情緒的侵?jǐn)_后，最近居然可以安靜的呆在當(dāng)下了，比較明顯的是正念的時(shí)候比之前平靜了許多，很多語(yǔ)言只要看看就有感覺(jué)，而不是像之前一樣需...
不知道從什么時(shí)候開始，當(dāng)我起床習(xí)慣性的拿起手機(jī)時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)新的習(xí)慣，那就是數(shù)焦慮。 我會(huì)一條條數(shù)手機(jī)推送給我的內(nèi)容，那些不同的內(nèi)容里藏著哪...
其實(shí)對(duì)于“活在當(dāng)下”“當(dāng)下的力量”這些我似乎很難體會(huì)到它的精髓，因?yàn)閷?duì)于我來(lái)說(shuō)當(dāng)下充斥著很多負(fù)面的情緒，恐懼、焦慮、憤怒等等的，這些力量很容易讓...
（一） 很久很久以前，在雪山腳下生活著幾戶人家，他們快樂(lè)的生活在那片水草茂盛的世外...
對(duì)于一個(gè)宅人來(lái)說(shuō)可能經(jīng)常被問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題是：“一個(gè)人在家呆一整天不無(wú)聊嗎？應(yīng)該不好玩吧？” “為什么會(huì)無(wú)聊呢？有很多可以打發(fā)時(shí)光的事情可以做啊！”...
緩緩流淌在記憶里的河水，燦爛的星空，我是在懷念小時(shí)候的日子？也許，懷念的不是日子，是那時(shí)候那個(gè)我的身體里所盛放的與宇宙、自然的美好連接，是曾經(jīng)自...