發(fā)簡信
IP屬地：山東
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面對自己的真實，不論多么不堪
其實，我很不愿意碰觸，總在逃避。覺得時間可以讓人遺忘?？墒沁@么久了為什么還是壓在心底呢？ 我覺得自己還沒有做好準備，不想拿出來曬。我感受到了大家...
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真的是關(guān)系讓我們痛嗎？
本章首先講解了什么是關(guān)系，簡單來說關(guān)系分兩種，一是和自己的關(guān)系，包括自我了解和探索，一是和外界的關(guān)系，包括和他人，和大自然，和宇宙的關(guān)系。 不是...
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從關(guān)系中獨立出來，看見自己
這一章講了只有從關(guān)系網(wǎng)中抽離出來，才能看到真實的自己，但往往我們已經(jīng)習(xí)以為常的從關(guān)系中尋找自己。 比如我是媽媽，看到孩子在人前彬彬有禮似乎才有面...
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療愈，是直接醒來
看完這章的感慨是，原來（從從傷痛中開出最美的花）里的鄧布利多，是真的在馬冉冉的世界里出現(xiàn)過啊。我也好希望看到類似他們的指導(dǎo)靈。不知道是不是每個人...
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你可以活出怎樣的自由呢？
我沒有文中小男孩的膽量。我也不知道能活出怎樣的自己。 我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常控制自己的情緒，不敢發(fā)泄出來。表面看似成熟，實質(zhì)有壓抑，也有不甘。所以我在情...
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欣賞文11.感覺我自己棒棒噠。 今天給婆婆賣出了十箱櫻桃，老公說我能力強，其實我覺得是我人品好，大家愿意支持我。特別感謝大家的信任。 2.婆婆對我特別好...
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《越書寫越明白》（主體性與群體性:活出生命的自由）
讀書開闊視野，讀好書是滋養(yǎng)自己。 人有主體性和群體性兩個屬性，當(dāng)可以在這兩個屬性中自如轉(zhuǎn)換，并保有覺知時，便自由了。 書里一開始講的小故事很有意...
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請做自己圓心的主人
我的生命中最重要的十件事 1.愛自己（用愛養(yǎng)育內(nèi)在的自己） 2身體健康（刮痧/周，散步/天） 3心靈清爽（瑜伽/周，禪坐/天） 4組團成長（讀書...
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人，首先是關(guān)系之外獨立存在的個體
人，如果依附于關(guān)系，失去自我。便是本末倒置了。人，首先是關(guān)系之外，獨立存在的個體。 我怎樣存在著呢？回到內(nèi)心，才感覺到自己的存在。偶爾還會遇到內(nèi)...