當情緒走完,慈悲自現(xiàn)。 ——馬冉冉 聽到婷說她不舒服的時候,我也很不舒服。 我知道我舊有的模式又啟動了。 就是當我被質疑、...
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這節(jié)和上節(jié)關系很緊密,是把上次的書寫讀給自己聽。 我翻回上節(jié)去讀。五分鐘后見。。。 回來了,讀了兩遍,第一遍按文字讀的,沒有什么大感覺,第二遍把“我”換成了“你”,馬上感覺對...
2018年1月1日是放假的日子,也是越越返校的日子,下午3點多,我開著車送越越回學校。 半路上,越越跟我說,媽媽,我有些頭疼。 我說很疼嗎?他說還好,我說那你就睡一會兒,他說...
今天的書寫正好是新年的第一天,2018我要做真實的自己,做個普普通通的人,擁有自己的溫度,擁有能用雙手去觸碰的幸福。 讀完了這一部分,此刻我的感覺舒服,踏實,靜靜地陪著自己。...
問自己一個好問題,為什么書寫書寫說說故事,也能算修行? 冉冉答:通過練習,直達深海;我手寫我心,真誠真實;越書寫越明白。 說真的,我希望書寫能帶給我去觸碰自己的潛意識,看看深...
在剛開始接觸心靈成長的時候 共修類似報團取暖 而且可以為個人成長提速 如果這個團體整體接納力強 可以極高的提高個人價值感、榮譽感、滿足感…… 但達到一定程度 當個人看到自己的...