打坐第12天,50分鐘,中途換腿一次.雜念較少,意識較集中,身體微熱。這幾天胃不再有火燒一樣的現(xiàn)象,感覺胃健康了很多,當(dāng)有情緒升起的時(shí)候以前是直...
打坐打卡第4天,今天白天身體里的氣比較虛,也在胸口胃部比較亂,導(dǎo)致一整天思緒亂飛。跟前一天有比較大的差別。下午開始打坐。聽老師的音頻帶...
最近這一兩個(gè)星期意識有點(diǎn)雜亂,感覺能量穿梭在不同的緯度,一會在三維世界,頭腦的舊有思維和小情小愛偶然到訪干擾我?guī)拙洌粫呶矣謳彝叩?..
昨天度過了難受但有意義的一天,現(xiàn)在逐漸清晰生命來到這個(gè)三維界,通過這個(gè)色身去經(jīng)歷,感受從而照見內(nèi)心,內(nèi)在通過實(shí)修逐漸長成一棵大樹。心靈的版...
負(fù)面的情緒并不是完全的沒有好的一面,任何事物都是有兩面性的,最近的情緒低落又提醒了我,我的生活出現(xiàn)了問題,他不會明確的告訴你哪里出了問題,但...
1.感恩我的身體,在我需要早起的時(shí)候能夠非常配合我,讓我起床一點(diǎn)也不拉扯,特別精神!謝謝,謝謝,謝謝! 2.感恩我的早餐,支撐我一上午高強(qiáng)度的工...
親愛的,各位家人們,大家庭的新老朋友們,各位富而有愛精品班第四期的各位新的寶寶們大家早上好!梁羽在杭州向大家問好。 親愛的運(yùn)動(dòng)鐵...
本來今天想早點(diǎn)睡,不寫了,但是真的有很多值得感謝的要記錄啊。堅(jiān)持一下下。簡短寫出來。 1。感恩今天豐盛的飯菜,把自己的胃喂好了整個(gè)人就被豐盛的感...
1.感恩老師的晨課,讓每天的開始都充滿了生發(fā)的力量,太陽,老師智慧的語言,豐盛的早餐,呼吸練習(xí)。帶動(dòng)著一整天都在這樣的慣性里面度過,這才是有質(zhì)量...