一早跑完步想著寫(xiě)點(diǎn)東西的時(shí)候,蹦出來(lái)的想法是用力的活著! 工作、生活,用用力來(lái)形容是最貼切的吧,從沒(méi)有想過(guò)放棄。 記起有首歌《用力活著》,就找出...
生活里的酸甜苦辣像極了開(kāi)盲盒 突然之間你就打開(kāi)了一個(gè) 用最好的狀態(tài)去迎接它吧 不論悲喜 早上好?
今天好熱,沒(méi)跑好! 應(yīng)該是開(kāi)始有點(diǎn)興奮,一開(kāi)始沒(méi)壓住配速,最后從10km后就開(kāi)始掉鏈子[捂臉] 最后5km感覺(jué)就是半抽筋狀態(tài),不能邁大步,又不能...
晨跑完拉伸的時(shí)候,每天見(jiàn)面的大叔跟我打招呼: 大叔:你昨天是不是跑深馬了? 我:沒(méi)有!昨天是南馬,這個(gè)周日才是深馬。 大叔:我看著你就是像跑馬拉...
小學(xué)教室坐一晚 回家輔導(dǎo)也沒(méi)少 睡前發(fā)現(xiàn)蚊子飛 凌晨入夢(mèng)哪有聲 今早起來(lái)繼續(xù)跑 只跟放松較個(gè)真 心有目標(biāo)倒計(jì)時(shí) 奔赴南山跑個(gè)冬 氣溫穩(wěn)步直線上升...
南馬倒計(jì)時(shí)第3天! 跑個(gè)3公里找找狀態(tài)[大笑] 接下來(lái)的兩天放松跑,期待周日氣溫能降一點(diǎn),再降一點(diǎn)!
今天想快跑5km,剛開(kāi)跑就聽(tīng)到左腳鞋底有異響,還挺大聲。 接著就想是不是碳板斷了? 之后之后跑就自我感覺(jué)左后腳跟好像回彈很弱 原計(jì)劃沖沖5km2...
深圳的冬天是害羞了吧 偷摸摸的就走了 一早氣溫從12度到了13度、14度 今天已經(jīng)是15度了 明天呢 唉,天冷不想出門(mén)的理由又不好使了[呲牙] ...
慢跑28km,解鎖新綠道 神仙嶺上神仙湖 是個(gè)跑步好地方 周末好友約幾人 解鎖跑步新綠道