發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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夢想成真，必須吃掉大青蛙??轉(zhuǎn)眼間參加的第二期青蛙營已經(jīng)快要結束，在這里真的特別謝謝好基友春苗，介紹我來到來到早起營，再來到青蛙營，謝謝霞姐、小艾、曉寧所有的組織者，讓我們...
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體脂率過高的肥胖怎么減肥
體脂率過高的肥胖怎么減肥？從這份飲食單開始，一個月減重8-15斤。 很多人一提到減肥，第一個想到的就是運動，這本沒錯，但今天冬霞想給大家說，針對...
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做有計劃的人，過有計劃的人生轉(zhuǎn)眼間加入青蛙營也已經(jīng)21天，感謝霞姐，Aimee的組織，讓我在這21天里認識了很多高能的小伙伴，對自己的要求也更高！ 這兩個月是蛻變的時間： ...
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讓計劃變得切實可行轉(zhuǎn)眼間加入青蛙營已經(jīng)兩個星期，時間雖短，收獲巨大！我從一個稀里糊涂往前過，雖然意識到自己有些地方有問題，但是不知道如何改正，不太會反省總結，到現(xiàn)...
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我們一起吃青蛙??首先感謝好朋友帶我進入這個高能到圈子，認識Aimee、霞姐、曉寧老師，以及其他的同學，跟著一群優(yōu)秀的伙伴一起進步，一起成長！ 轉(zhuǎn)眼間加入青蛙營已...
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一日之計在于晨
轉(zhuǎn)眼間加入晨起營已經(jīng)兩個星期，現(xiàn)在已經(jīng)很習慣早起，每天到點就醒，不再拖延，感覺棒極了！ 因為每天早起，原本買來一直沒看的書也有時間看了，每天早上...
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21天早起訓練營，我來啦
感謝霞姐，感謝所有組織早起訓練營的小伙伴，給我們這個機會，讓大家相聚在一起，互相監(jiān)督，互相進步！ 一直有早起的心，每天晚上睡覺前都會跟自己說，明...