第一個(gè)方法,設(shè)定盡可能清晰的目標(biāo)。 聚焦的第一步,就是要清楚地知道我們的目標(biāo)、我們的結(jié)果是怎么樣子的。 舉一個(gè)例子,百米運(yùn)動(dòng)員為什么能夠聚精會(huì)神...
以前對(duì)飲食健康沒(méi)有太多關(guān)注,都是想吃什么吃什么,多數(shù)時(shí)候憑借從小養(yǎng)成的飲食習(xí)慣和個(gè)人喜好做選擇,很少考慮吃的東西是否健康。 但是習(xí)慣不等于正確,...
沒(méi)法寫出東西。最近真的太忙了,從一個(gè)項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)到另一個(gè)項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng),白天開會(huì)、看現(xiàn)場(chǎng)、指導(dǎo)調(diào)試,晚上做設(shè)計(jì)畫圖,每天都工作到很晚睡覺(jué)。 曾今很希望能成...
雖然很早就有所耳聞,但冥想對(duì)于我一直是一個(gè)熟悉又陌生的概念,印象里很多牛人都積極推薦過(guò),說(shuō)它妙用無(wú)窮。那么什么是冥想,它究竟有哪些作用,通過(guò)這篇...
拿投資股票來(lái)說(shuō),收益可以分為兩類,市場(chǎng)收益和超額收益兩部分。 先說(shuō)市場(chǎng)收益。市場(chǎng)收益是整個(gè)社會(huì)財(cái)富總體增長(zhǎng)所帶來(lái)的收益,一家上市公司通過(guò)技術(shù)改進(jìn)...
終于結(jié)束長(zhǎng)達(dá)一個(gè)半月的出差回到了上海。近來(lái)沒(méi)有深入學(xué)習(xí)和思考一些問(wèn)題,要寫東西的感覺(jué)捉襟見肘。 記錄一下跟好朋友聊天的過(guò)程的一些想法和碰撞吧,Z...
這些天一直在項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)出差。調(diào)試兩套設(shè)備,進(jìn)展并不順利。晚上折騰到7點(diǎn)才回酒店休息。 當(dāng)初自己選擇環(huán)保行業(yè)是看好未來(lái)的發(fā)展,不過(guò)真正入行以后才體會(huì)...
工作: 正月初八開始工作,沒(méi)有回上海,從老家直接到項(xiàng)目所在地。協(xié)助業(yè)主進(jìn)行厭氧反應(yīng)器的生物啟動(dòng),同時(shí)還兼顧另一個(gè)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)工作。一個(gè)人出差偶爾感...
1、什么是情商 從情商這個(gè)概念誕生之時(shí)開始,就和智商如影隨行,要理解情商首先我們要理解,什么是智商? 智商通常是指觀察力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力...